(一)奶粉的正确冲泡方法1、提前把奶瓶整个的消毒 。
宝宝每次喝奶粉后 , 容易有奶粉残留,时间长了会滋生细菌,因此要经常定期给奶瓶消毒,把奶嘴取下来洗洗后放到锅里煮沸 , 煮5分钟即可 。
2、家长要把双手洗干净 。
给宝宝吃奶粉时,要用肥皂彻底洗净双手,以免脏手污染了奶粉勺子和奶粉,因为在盛奶粉时难免会碰到奶粉袋子或勺子,还要拧奶嘴等 。因此要把双手洗干净了 。
3、把握好适宜的水温 。
奶粉里由于含益生菌等营养物质,过烫的水会破坏这些营养物质,因此要控制好水温 , 一般在40度左右为宜,家长要提前喝一点试试水温,然后再给宝宝冲奶粉 。
4、掌握好奶粉和水的比例 。
在冲奶粉时 , 一定要控制好奶粉和水的比例,正常合理的是30毫升水兑1平勺奶粉 。因此在用奶粉勺子盛奶粉时不要太满,和勺子齐平即可 。中途要记好需要盛的奶粉,不要忘了,少放一勺或多放一勺都不好 , 容易让奶粉过稀或过稠 。
5、搅匀奶粉 。
在冲奶粉时,要加一勺奶粉就晃动晃动瓶子,让奶粉彻底的冲开,不要有结块,否则很难冲开了 。注意晃时要轻一些,避免洒出来 。
6、根据宝宝的年龄冲奶粉
冲奶粉时不要过多,否则宝宝喝不了没法储存,只能让大人喝了或者倒掉了,但一定不要给宝宝喝,否则引起宝宝不适 。一般来说,3个月以下宝宝每次冲60毫升,6个月以下每次冲120毫升,1岁以下每次180毫升,1--3岁每次冲210毫升,一天喝3--4次比较好 。
(二)银针茶的正确冲泡方法1、用茶匙取出银针少许、置于茶盘供宾客欣赏干茶的形与色 。
2、取白茶2克,置于玻璃杯中 。冲入少许开水,让杯中茶叶浸润10秒钟左右 。
3、接着用高冲法,按同一方向冲入开水100—120毫升 。
4、白毫银针冲泡开始时,茶芽浮在水面,经5—6分钟后 , 才有部分茶芽沉落杯底,此时茶芽条条挺立 , 上下交错,犹如雨后春笋 。
5、约10分钟后,茶汤呈橙黄色 , 此时方可端杯闻香和品尝 。
(三)黑枸杞的正确冲泡方法1、黑枸杞采用上投法,九十度为最佳水温,冲泡效果会更好,能更好的锁住营养 。
2、先往玻璃壶或者盖碗里面注入一半的水 , 投入茶之后,在投入另一半的水 。
3、第一泡洗茶倒掉不用 , 把玻璃壶里的茶汤沥净 。
4、从第二泡开始,出汤时采用留根法,也就是每次出汤时在玻璃壶内留有五分之一左右的茶汤,便于第三泡的冲泡 。
5、黑枸杞的精华在于第二三四泡,五泡之后倒掉不用 , 当然也要根据投茶量的多少来自行掌握 。
6、黑枸杞含有丰富的花青素,花青素可以抑制自由基的生长,从而起到抗癌防癌延缓衰老的功效哦!
7、最后值得注意下 , 冲泡黑枸杞最好的就是玻璃壶或者盖碗,玻璃壶便于观赏黑枸杞茶在每泡中的茶汤变化 , 盖碗最大的好处就是有助于挥发黑枸杞茶的香气!
(四)龙井茶的正确冲泡方法1、温杯
先烧开一壶水,水以山泉水最佳,矿泉水次之 , 自来水为差,将烧开的水倒入玻璃杯,清洗杯子 , 然后倒废水 。(玻璃杯以透明无纹玻璃杯为佳)
【奶粉的正确冲泡方法】2、投茶
先注入玻璃杯1/3的水,然后向杯中投入龙井干茶3g , 茶水比例约为1:50,即3g干茶需要150ml的水,可根据自己的口感添加,量越大味越重,投茶后,轻轻摇晃杯身 , 等待茶叶浸润 。
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