【部分人吃银耳长胖了怎么解决 是怎么回事？】虽然说吃银耳不会长胖，但是有些人在吃了银耳后还是出现了发胖的情况，这可能是由下面几个原因导致的：
1、本身是易胖体质，而银耳中又含有一定量的热量和脂肪，在食用银耳后就容易出现发胖情况 。
2、有些人因为银耳对身体很好，就大量的食用，但是银耳中每100克中也是含有200大卡的热量，还有脂肪，长期大量的食用会导致热量在体内转化为脂肪堆积从而引起发胖 。
3、大多数人吃银耳都是做成银耳汤来喝，在银耳汤中可能会喜欢加糖，如果经常大量加糖来喝 ， 也是可能发胖 。
4、在晚上喝银耳汤，身体活动减少，消化功能也降低，这时摄入的热量可能会堆积在体内转化为脂肪 。
推荐阅读
- 绿豆银耳汤的功效与作用 绿豆银耳汤的功效与作用及禁忌
- 葵花籽其实是向日葵的什么 葵花籽其实是向日葵哪个部分 葵花籽其实是向日葵的什么
- 梦见别人吃煎饼 梦见别人吃煎饼是什么意思
- 斜拉桥施工方法 斜拉桥有哪几部分组成
- 梦见摆酒席 梦见摆酒席好多人吃饭
- 银耳汤是凉性的吗
- 男人吃花生有什么坏处 花生有什么营养
- excel中如何隐藏一部分数据
- 雪燕什么人不能吃 雪燕不适合哪些人吃
- 部分 邯郸公积金提取条件