嘎鱼 嘎鱼的家常做法


嘎鱼 嘎鱼的家常做法


嘎鱼,是一种常见的淡水鱼,又名黄辣丁、黄颡鱼 。它营养丰富,肉质鲜美 , 没有小骨,是大多数人都比较爱吃的一种鱼类!黄辣丁的吃法多样,蒸煮焖炸炖都可以!今天就给大家带来几道黄辣丁的家常做法,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
红烧嘎鱼
图文作者 | Meggy跳舞的苹果
原料:
嘎鱼4条、大葱半棵、大蒜1头、干红辣椒4个、八角1颗、香叶1片、紫苏叶1把、油少许、盐少许、酱油适量 。
做法步骤:

1. 新鲜嘎鱼去腮去内脏,清洗干净;

2. 大葱、大蒜、干红辣椒、八角、香叶准备好;

3. 不粘炒锅中倒少许油,油热后将嘎鱼入锅中,两面煎微黄,将步骤2中的调料全部入锅中;

4. 撒少许盐、倒适量酱油,再倒一碗热水,没过鱼身即可,再将清洗干净的紫苏叶铺撒在鱼身上;不同品牌的酱油颜色不同、咸度不同 , 根据口味来调整用量;

5. 盖上锅盖,小火焖炖10分钟;

6. 汤香味美 , 紫苏叶经过高温后,花青素褪去了 , 叶子呈绿色 , 但是其香味已经和鱼汤混合在一起,营养也没流失 。

7. 红烧嘎鱼,刺少肉多,鱼肉又鲜嫩!
小窍门:
1. 嘎鱼个小肉嫩,煎的时候一定要煎定型后再翻面,盛入盘中时也要小心 , 才能保持其完整性;
2. 紫苏叶可以在市场买到,可以生拌食用,也可以炖鱼去腥添香 。
香辣豆腐炖黄辣丁
图文作者 | 米拉Miira
原料:
黄辣丁适量、老豆腐适量、葱适量、红辣椒适量、花椒适量、姜适量、油适量、盐适量、豆瓣酱适量、剁椒适量、糖适量、蚝油适量、酱油适量、料酒适量、水适量 。
做法步骤:

1. 黄辣丁准备继续 。

2. 处理干净后用料酒,花椒和姜片腌制一会 。

【嘎鱼 嘎鱼的家常做法】3. 葱姜和花椒,红辣椒备用 。

4. 各种“秘密武器”闪亮登场 。

5. 锅预热入油烧热放入姜片和葱段 。

6. 摆入黄辣?。湃敫髦峙淞? ,加入蚝油,豆瓣酱,剁椒 。

7. 淋入料酒去腥提香 。

8. 放入酱油和糖 。

9. 加入水抹过鱼身 。

10. 大火煮沸转小火炖十五分钟 。

11. 哇哦,美美的汤色太漂亮啦 。

12. 豆腐改刀切块放入锅中 , 请勿搅动,继续炖十五分钟 。

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