停止训练1战绳的质量很大，训练过程中需要挥动 ， 这样强大的力量甩在地面上无法避免产生巨大的声响，所以停止训练能够切断噪音源 。
转移阵地2既然噪音这么大，那么你可以选择去健身房这类专业的健身场地进行训练，或者公园等场地，这样就不会影响到他人了 。
更换训练项目3【战绳可以在家训练吗 战绳在家练很吵怎么办】战绳训练声音确实很大 ， 那么你可以选择进行其他项目的训练来替代战绳，既能继续在家健身 ， 又不用被家人邻居投诉 。
战绳可以天天练吗4可以每天都训练，虽然强度很大，但是持续时间并不长，并且战绳训练不会像其他力量训练对身体有过大的负荷以及受伤的风险，所以训练后身体能够快速恢复 。
推荐阅读
- 贡梨可以代替雪梨煮冰糖吗？ 山西贡梨可以代替雪梨煮冰糖吗
- 菠萝可以和牛奶一起吃吗？ 菠萝可以和牛奶一起吃吗会引起拉肚子吗
- 武汉江城安心保保障范围外的药可以报销吗
- 战绳砸地面的声音大吗为什么 战绳砸地面的声音大吗
- 螃蟹可以用微波炉加热吗？ 螃蟹第二顿怎么加热
- 摇摇杯可以当水杯吗 摇摇杯能装开水吗
- 邯郸临漳购消费券可以在临漳县外的地方使用吗？
- 轮胎的型号规格怎么看,轮胎可以用几年
- 跳绳隔一天跳一次可以吗 跳绳隔一天跳一次好吗
- 减肥跑完步可以喝牛奶吗 跑完步可以喝牛奶吗