秋天为什么不能吃姜1中医角度来说，生姜属于辛辣刺激性食物，属热，食用生姜有驱寒暖身的的作用 。而秋天气候干燥，许多人都会有“秋燥”的感觉 ， 人待在这种环境也是比较身体缺水、心情烦躁的，如果这时候食用太多的生姜，会加重人体缺水的状况，容易伤肺，有损健康 。
另外秋天自然界的生机开始收敛，人体阳气也逐渐收敛 ， 而生姜的性质是鼓舞气血外发，正好和自然界的趋势是相反的，这时吃姜就与我们养生保健的目的南辕北辙了 。
秋天可以适量吃姜但是，这并不是说秋天就一定不能食用生姜，只是说我们要控住生姜的食用量，就可以的 。毕竟做饭可离不开姜，姜是可以去腥、提味的 。
秋天可以吃醋泡姜吗2秋季不建议吃醋泡姜 。
醋泡姜本身属于保健食品，但是秋季吃醋泡姜并没有保健的的功效，反而多食不宜健康 。因为秋天气候干燥、燥气伤肺，再加上吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部 ， 加剧人体失水、干燥，加重秋燥对身体的危害 。
醋泡姜的最佳食用季节是春夏季节，冬季也可以适量食用 。
夏天为什么要吃姜31.除湿健脾胃夏季虽然气湿高，但是人的气血偏于体表，而内里比秋冬要虚，所以夏天的消化功能也是最弱的，很容易生湿，再加上大量吃生冷的食物，长时间吹空调 ， 往往又会加重湿气，这个时候人体就会感到头身沉重 ， 胃口不好，舌苔很腻，这都是湿重的表现 。
而湿是阴性的，需要用热性的食物来驱散，夏季吃姜正是为了借助其温性，除去夏天独有的湿，可缓解疲劳，有健胃增进食欲的作用，帮助我们更好的养生保健 。即便体内没有湿，餐前吃几片生姜，也有利于刺激唾液、胃液和消化液分泌，增进食欲 。
2.驱散体表寒气姜是热性的，多吃姜就等于给身体补充能量，到了夏天久居在阴凉的空调房里 ， 寒气会随着开放的毛孔进入到身体里面，因此，夏天的感冒受寒的更多，吃姜可以非常有效的驱散体表的寒气，不仅防治风寒感冒 ， 还能治疗因贪凉而引起肌肉疼痛，松弛肌肉，舒筋活血，缓解疼痛 。
3.早吃升发阳气民间有言：“早上吃姜赛参汤，晚上吃姜似砒霜”，之所以需要在夏季的早晨吃姜，是因为姜最擅宣发阳明经的阳气 ， 而在夏天的早晨，是人体气血流注阳明胃经之时 ， 这具时候吃姜，正好可以生发胃气，改善消化功能 ， 起到4.散寒、暖胃、提神之功效 。
到了中午，人体心火最旺 ， 吃姜则助阳，犹如火上浇油 ， 而晚上属阴，此时需要养阴，吃姜适得其反，会刺激神经，郁积内火 。
5.可以解暑防暑夏日多是高温湿热气候，人体出汗会很多，容易出现脱水的状况，造成中暑 ， 而适当的喝些姜汤可以有效防止中暑，且对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，用姜汁一杯灌下，能使病人很快恢复过来 。
6.可以杀菌消炎隔夜的饭菜，即便存放到了冰箱里，也会由于夏季的高温特点，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，吃下这样的食物后，会增加急性胃肠炎的发生率，适量吃些生姜可以起防治效果 。
另外，生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效 ， 可治疗各种痈肿疮毒，且使用生姜水含漱，可以改善口臭与牙周炎 。
秋天饮食注意事项41、多吃粥初秋时节，天气仍较热，空气潮湿 ， 秋天饮食的注意事项是什么，闷热蒸人，且秋季瓜果成熟，难保人们不贪食过度，这些均会伤损脾胃 ， 秋天饮食的注意事项是什么，所以秋天早晨多吃些粥，既可健脾养胃 ， 又可带来一日清爽 。秋天饮食的注意事项是什么，秋天常食的粥有：山楂粳米粥、鸭梨粳米粥、兔肉粳米粥、白萝卜粳米粥、杏仁粳米粥、橘皮粳米粥、柿饼粳米粥等 。
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