柴葛根泡水喝的功效 长期服用葛根的危害


柴葛根泡水喝的功效 长期服用葛根的危害



1、调节血脂血压
柴葛根中的黄酮类化合物和多糖类化合物都能帮助降低血脂 , 减少血细胞胆固醇,还能帮助扩张心脑血管 , 从而减少血液对血管壁的压力,长期饮用可以起到调节血脂血压的作用 。
【柴葛根泡水喝的功效 长期服用葛根的危害】2、美容养颜
柴葛根中的黄酮类物质能帮助促进体内的血液循环,提高基础代谢水平,从而减少皮肤的色素沉着 , 使得肌肤白净有光泽 , 爱美女性饮用柴葛根泡的水可以起到美容养颜的作用 。
3、保护肝脏
柴葛根可以帮助提升肝脏的功能 , 提高胆液的代谢水平 , 减少人体脂肪的沉积,适当食用柴葛根泡的水可以起到对肝脏的保健作用 。

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