【蘑菇营养 蘑菇有什么营养】
1、食用蘑菇成分中含钾45％、镁20％、钠1.5％、钙1.5％、铁1％、硫8％、氯1％ 。从蘑菇的矿物含量说，特别是钾、磷、硫的含量，跟水果不相上下 。
2、且大多数蘑菇都含有胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，因此蘑菇有维生素A宝库之称 。
推荐阅读
- 20种对皮肤不好的食物 20种对皮肤不好的食物有哪些
- 有湿气怎么办 有湿气应该怎样去
- 第五人格三周年周边礼盒介绍 第五人格三周年周边礼盒有什么
- 第五人格三周年庆典介绍 第五人格三周年庆典有什么_表演嘉宾、限定皮肤
- 第五人格仲夏物语联动介绍 第五人格仲夏物语联动有什么
- 天津河东区哪里有驾驶证自助体检机？
- 石家庄居住证和居住证明有什么区别？
- vivoY52s和oppoa53哪个好，哪一款有着更加好的性能表现
- RealmeX9Pro怎么样，RealmeX9Pro有哪些优缺点
- 华为nova8se和oppoa72哪个好，哪一款有着更加好的性能呢？