【菠萝蜜核怎么吃减肥 菠萝蜜核怎么吃减肥效果好】
菠萝蜜核是可以减肥的 ， 具体做法如下：
1、先剥开菠萝蜜，将菠萝蜜的核取出.
2、然后把菠萝蜜的核用清水冲洗干净 。
3、之后将菠萝蜜的核放到锅里，并倒入适量的水 。
4、随后加上少许的盐，就开始煮，8-10分钟左右关火即可 。
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