晒干的枸杞叶怎么吃 晒干的枸杞叶怎么吃最好


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晒干的枸杞叶食用方式最常用的就是煲汤,具体的煲汤食材和方式可根据自己的喜好添加,只是晒干的枸杞叶在使用之前需要清洗干净表面的杂质,最好是用热水烫一下 。
一般情况下 , 新鲜的枸杞叶很难长期的保存 , 所以会通过晒干的方式来达到长期保存的目的,且步骤也很简单,只需取新鲜的枸杞叶,将枸杞叶去茎摘取嫩叶,洗净,将洗净的枸杞叶均匀地铺在网兜上 。
【晒干的枸杞叶怎么吃 晒干的枸杞叶怎么吃最好】选择一个阴凉的天气,将铺有枸杞叶的网兜放在阴凉干燥的通风处,待枸杞叶的水分完全风干后,密封保存即可 。

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