坐月子期间不宜瘦身 坐月子期间不宜瘦身吗


坐月子期间不宜瘦身 坐月子期间不宜瘦身吗



【坐月子期间不宜瘦身 坐月子期间不宜瘦身吗】刚生产完的新妈妈身体处于虚弱状态,需要恢复 , 加之还要哺乳宝宝,需要消耗的能量很大 , 因此坐月子期间是不宜以任何形式来瘦身的,而且这段时间要注意不能食用过多高油脂,高糖分,高热量的食物和补品,以免给日后瘦身增加负担 。

    推荐阅读