鸡蛋羹1个鸡蛋多少水 一个鸡蛋几个半蛋壳水


鸡蛋羹1个鸡蛋多少水 一个鸡蛋几个半蛋壳水


【鸡蛋羹1个鸡蛋多少水 一个鸡蛋几个半蛋壳水】
鸡蛋和水的比例以1:2为佳 。
鸡蛋羹是常见的食物 , 食用鸡蛋羹可以为身体补充丰富的蛋白质、矿物质、微量元素等营养成分,在制作鸡蛋羹的时候一般是1:2的比例,这样蒸出来的鸡蛋羹味道会比较的可口,水少会干 , 水多会稀 。

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