【吃生蚝不能吃什么东西 吃生蚝不能吃什么水果】在适量的前提下，吃生蚝并没有太多的食用禁忌 。
生蚝是常见的海鲜食物 ， 一般人群皆可适量的食用一些生蚝，在生蚝肉里面锌的含量特别高 ， 在生蚝肉中还含有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖及铜、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质等，还含有人体必需的8种氨基酸，适量食用有补充营养、促进代谢、提升免疫力的作用 。
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