牛骨汤 牛骨汤怎么熬才好喝又营养


牛骨汤 牛骨汤怎么熬才好喝又营养



过了重阳节,气候进入渐冻模式 。所以--- 天寒,请喝汤! 运气好买到10斤带筋的牛腿骨,所以就写了这个菜谱 。个人不喜欢喝饭店那种药材牛骨汤 。这道汤鲜香浓郁,健脾开胃,香喷喷、热辣辣、爽歪歪味道好极了 , 我真的是喝了一碗又一碗 。此谱适合牛腿骨、牛棒骨、牛膝、牛尾、牛筋 。如果用棒骨、牛筋来煲的话 , 可以再加200克牛肉或牛腩,味道超级好 。当然,不舔加肉汤也是很好喝的 。
By 莫问
用料牛骨 1000克洋葱 300克番茄 500克胡萝卜 500克芹菜 300克土豆 150克(可不放)白胡椒碎 5克姜 一块盐 适量(咸味应偏淡)
做法步骤
1、①处理牛骨:牛骨流水冲洗 , 剪去肥油部分,剔除沾染了牛毛沙尘等杂物的部分 。②牛骨焯水:冷水锅里放生姜片、黄酒、两三片香叶、牛骨,大火烧开持续5分钟,关火倒出来热水冲洗,一定要用牙刷(专用牙刷)仔细刷洗,彻底清理干净粘在骨头切面、缝隙处、筋膜上的浮沫杂质 。
2、整粒的胡椒用刀压破,破开就行不能弄太碎了 , 还要过一下网筛,细的滤出去只要粗粒的 。??不能直接用整粒的胡椒,因为不拍破是不出味的 。也不能用胡椒粉,根本不是一回事儿,味道和口感差别太大 。胡椒粉用在老火汤里会造成混汤糊汤,汤的品质大打折扣,也非常影响口感 。研磨瓶现磨也行,但必须拧到最粗,也要过下网筛 。
3、汤锅加3升水,放牛骨,放姜片和胡椒碎,大火煮开后调至中火,盖上盖子煮30分钟(注意溢锅,盖子别盖严实了留条缝儿),再改小火煲2.5小时(这时盖子盖严实了 , 不然汤水都变成水蒸气飘走了) 。
4、牛骨汤慢慢熬着 , 我们再来准备蔬菜 。??要想牛骨汤味道浓郁,时间很重要,时间短了味道煮不出来 。所以一定要煲够时间 。没时间的朋友,这一步可以用压力锅煮 。
5、番茄和洋葱洗净,横、竖各一刀切成块;胡萝卜洗净切滚刀块;土豆削皮切块;西芹洗净切成段 。??如果有香芹那用香芹更好!
6、2.5小时后汤已经是奶白色了 。现在要撇油,然后把姜片挑出来不要了 。
7、调大火,把备好的番茄、洋葱、芹菜、土豆、胡萝卜(第5步图片食材)放进去,大火煮开后调小火再煲1.5小时 。
8、加盐调味 。然后,赶快喝起来吧!
9、鲜香浓郁,好喝不腻!洋葱和芹菜的鲜香味,红萝卜和洋葱的甜味,番茄的果酸味,胡椒的辛辣味,组合在一起的滋味儿---嗯,怎么形容呢?就是:妙极了!爽爆了!一碗绝对不够解馋!
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