1、增加饮食的种类，可以更换食物的样式 ， 使其多种多样 ， 让孩子从感官上想吃东西，从而增加胃口 。
2、没有胃口经常是因缺锌所引起食欲缺乏引起，可以根据微量元素检查或者直接给予补锌来调整食欲 。
【孩子吃饭不香怎么办? 孩子吃饭不香怎么办】3、适当增加活动量 ， 可以让孩子在饭前1-2个小时多玩耍、多活动 ， 增加活动以促进肠蠕动，从而让孩子有胃口 。
4、家长可以给孩子进行中医穴位推拿、按摩的方法来增进食欲 ， 使孩子吃饭有胃口 。
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