(一)牛油果三文鱼怎么吃牛油果三文鱼沙拉的做法:
用料:土豆200克、牛油果1个、三文鱼100克、青豆50克、鸡蛋1个、调料食盐5克、芥末酱5克、黑胡椒3克、橄榄油30克、白糖适量、柠檬汁适量、香菜5克 。
步骤如下:
1、土豆洗净去皮 , 切成小丁,与青豆一起用水煮熟捞出沥干水份;
2、牛油果去皮切对半,取出内核,把果肉切成小?。嗜挠闱谐尚《”赣茫?
3、取蛋黄放入一个大碗里 , 加入适量白糖 , 用打蛋器打发到蛋黄的体积膨胀、颜色变浅、呈浓稠状,加入少许的油,用打蛋器搅打,使油和蛋黄完全融合,继续少量的加入油,边加入边用打蛋器搅拌,随着油一点点的加入,蛋黄不但没有变稀反而会变得越来越浓稠,然后加入柠檬汁 , 继续搅拌,至致整个酱浓稠为止;
4、把所有的原料放入一个大的沙拉碗里,加入蛋黄酱、黑胡椒、少许盐,搅拌均匀 , 最后撒上香菜末混合均匀即可 。
(二)牛油果开了怎么保鲜1、放入冰箱保存牛油果 。冰箱的冷蔵室能更长时间的保存牛油果,相比于室温下放置牛油果要好得多,冷蔵牛油果是最适合不过了 。
2、可以把牛油果用保鲜膜给包起来 。因为一般水果用保鲜膜包起来保存的效果会很不错,因为这样才能起到保鲜的作用 。
3、可以把牛油果放入保鲜盒里面,保鲜盒里面再放入一个洋葱,这样就可以保证牛油果不易坏掉 。
(三)牛油果可以直接给宝宝吃吗【牛油果三文鱼怎么吃】牛油果不宜直接给宝宝吃 。虽然牛油果中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维素、多种维生素、叶酸以及钾、镁、铜、铁、锌等营养物质,是一种非常好的营养辅食,但宝宝直接食用牛油果 , 容易对牛油果产生排斥感、拉肚子等身体不适的症状 , 按照平常的生活经验来说 , 要将牛油果蒸熟后食用 。
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