为什么游泳的时候尿多11、水温过低 *** 血管游泳时的水温过低，*** 身体内的温觉感受器，促使身体释放一些激素 ， 加上游泳的时候身体新陈代谢又会加快 ， 血液循环加快，人体外周血管收缩，肾脏率过滤加快，所以容易出现尿多的情况 。
2、排汗过少【为什么游泳的时候尿多 游泳一小时相当于跑步多久】游泳在水中进行 ， 水的温度比体温要低很多 ， 人体内产生的热量大部分都因水的传导作用散发 ， 所以排汗自然减少，水分在体内散发不出去 ， 就会流入膀胱 ， 加上寒冷 *** ，人体收缩，压迫了膀胱，因而就有尿多的情况 。
3、肾气气化作用减弱因为游泳水温比较凉 ， 下水后容易造成阳气不足，肾气气化作用减弱，从而引起小便次数增多，且小便清长的现象 。
4、水压对膀胱的压力游泳时，水压会对我们的身体产生一定的压力 ， 膀胱也会间接受到压力 ， 做出挤压，会 *** 膀胱括约?。偈谷颂宀蛞?。
5、水反射”现象“水反射”现象即看到水或接触到水，会产生排尿反射，这个反射是人的自然反射 。“水反射”现象其实在生活中很常见 。比如说很多老年男性前列腺肥大排尿不畅，这个时候水龙头流水声就可以帮助排尿 。
6、心理紧张或恐惧还有一种原因，估计是你太紧张或恐惧了 。有些初次游泳的人，或者曾有溺水经历的人，接近水，身体可能会不由自主的产生尿意 。
紧张后想尿主要是精神紧张时，交感神经-肾上腺轴的内分泌活动会增强，对人的整个植物神经功能产生影响，进而可能影响部分人的支配排尿的神经中枢，产生要排尿的感觉 。另一方面，紧张时肾脏会吸收水分的功能可能出现减弱 ， 造成尿液生成增多，在生理学上叫做“紧张性多尿” 。这是很多人都有的现象 ， 只是有人明显，有人轻微，甚至感觉不到 。
游泳尿多正常吗2游泳时尿频尿多属于正常现象，游泳的时候因为运动而导致代谢加快，产生的废物“水”增多，但又不能通过汗液、呼吸等途径排出，所以加快了尿液的产生，再加上水压力、水反射等外界 *** 从而产生了真正的排尿 。待在泳池中适应了水温 ， 就会恢复正常啦，不用担心 。
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