鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴

鸡肉怎么炒不柴

鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



技术要点:
1、鸡块一定要充分洗干净,去除里面的血渍,这样能够省去焯水的步骤,炒出来更加鲜香且不柴 。

鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴


2、鸡块煸出水分以后,更容易吸收料入味 。

鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴


3、炖煮时一定要加开水,以免蛋白质凝固,鸡块发硬发柴 。

鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴


烹饪技巧:
1、切丁后的鸡胸肉 , 加入适量的水淀粉上浆,可以让鸡胸肉无比滑嫩 。
2、加入1大勺蛋清同样可以使鸡胸肉变得滑嫩 。
3、市面上的松肉粉是让鸡丁变嫩的一个不错选择 。
4、冷油下锅可以让鸡丁不变老的一个技巧 。
鸡肉怎么炖才嫩不柴很多人都比较喜欢吃鸡肉,因为鸡肉肉质细嫩 , 营养丰富,容易被身体消化和吸收,经常吃一些鸡肉,还能益气养血和补肾益精,对强健身体有很好的滋补作用 。如何巧妙的把鸡肉炖得嫩而不柴?
方法一、鸡肉洗净切块,老一点的鸡,肉质本身就老 , 这时需要将鸡肉用白醋浸泡,鸡肉中倒入白醋,再加入少量水 , 浸泡2个小时左右,再捞出鸡肉进行烹饪,泡过白醋的鸡肉,就会比较嫩 。
鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴


方法二、鸡肉焯水后沥干水,把调味料盐,油,酱油,八角,红枣去核 , 枸杞,放水,放鸡肉下去炖20分钟即可 。鸡肉的品种不同吃起来的口感也会不同 。鸡肉要洗干净后,放微量的油,生粉 , 酱油、盐,姜丝,腌制十分钟左右再炒,吃起来才会嫩 。
方法三、炒鸡肉时,适量加入一些啤酒,可以给鸡肉提香提鲜,啤酒中特别的酶也能让鸡肉更加鲜嫩 。
鸡肉的做法也比较多,可以炒、剪、炸、凉拌和炖等 。不同的做法,不同的烹饪技巧 。
鸡肉怎么切不柴1、先把鸡胸肉根据自己想要的大小切块 , 一个鸡胸一般切成3-5块 。
2、取其中一块,左手稍用力压着 , 右手沿着和砧板平行的方向下刀,向左方向片,尽量片薄 。
3、顺着纹路切出的鸡肉片 。
4、片好的鸡胸肉下锅前拌玉米粉或拌蛋白,或分装在小盒里放进冰箱冷冻,或加酱油、酒拌匀放进冰箱冷藏 。顺着纹路切出的鸡胸肉,煮后不干不柴 。
咖喱鸡肉怎样做才能嫩而不柴1、先把鸡肉焯水,去掉鸡肉的腥味 。
2、焯水后的鸡肉加适量的淀粉,料酒,生抽,少量的食用油进行腌制,时间不用太长,10至15就可以 。
3、锅内的油8分热后加入腌制好的鸡肉,大火翻炒至变色,然后加水煮,不能太早 。
4、放水后烧开,关火,放入咖喱 , 待咖喱融化后再开火煮 。
5、大火煮开后,转小火焖2分钟就好了 。
怎么让炖的鸡肉吃起来不柴关键在鸡肉,买贵妃鸡 。不柴 。
清炖鸡怎么样让鸡肉入味
鸡肉入味还不柴方法如下:

第一个窍门,鸡块不能只清洗表面,还要注意骨和肉之间的血水 , 可以利用浸泡和面粉抓洗解决 。第二个窍门,鸡块炖煮前,先用调味料腌制一下,这样既能去腥增香,又能增加味道 。

用料:鸡肉、葱、姜、蒜、花生油、盐、老抽、料酒、味极鲜酱油 。


鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



1、鸡肉剁块洗净备用 。(我一般多洗几遍 , 不焯水,喜欢焯水的朋友也可以焯一下 。)


鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



2、锅烧热后,放少量花生油 , 再放入姜和花椒爆香 。


鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



3、放入鸡块翻炒几下,然后盖上锅盖,这时鸡肉会慢慢出水 。


鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



4、等鸡肉炒出的水炒干后 , 加入少量老抽、料酒和葱段、蒜瓣,翻炒几下后加入开水,水量要没过鸡肉 。


鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



5、加盖炖 , 炖的锅中只剩一半水时加盐继续炖,等到水快炖干时 , 加入味极鲜酱油,美味的鸡肉就可以出锅了 。(如果喜欢汤多的,可以在步骤4时多加些水 , 最后炖熟了汤也刚刚好 。)

【鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴】
鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



怎么炖鸡肉又嫩又烂不老不柴
相信大多数人都喜欢吃鸡肉,鸡肉营养丰富,味甘性温,能温中补脾,益气养血,补肾益精 。是很好的强身健体的滋补美味 。鸡肉烹饪的方法也各种各样,炖汤、煎炸、炒制都可以 。

但是鸡肉有一个缺点就是,由于鸡肉是白肉,本身肥肉较少,在做鸡肉的时候,稍微做不好,鸡肉就容易发干发柴,影响口感 。原本营养美味的鸡肉,做失败了就太可惜了 。今天,就跟大家分享一下做鸡肉的技巧,如何巧妙的把鸡肉做得又香又嫩 , 可是需要技术的 。不过其实也不难,保证你看一眼就明白了!


鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



1、水

在腌制鸡肉的过程中 , 除了加盐、酱油、胡椒等常见的调味之外,还要加入适量水 。拌匀后放置半小时,让肉吸水,这样会嫩 。


鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



2、淀粉

淀粉是做肉类食物时,出现率很高的食材 。它的主要作用就是起到给肉类挂浆,让肉质更滑嫩 。淀粉用少量水化开,倒入鸡肉中 , 抓匀 。粘了水淀粉的鸡肉,外层仿佛有了保护膜,能锁住水分 , 炒出来又滑又嫩 。


鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



3、鸡蛋清

滑嫩的鸡蛋清也是很好的润滑剂,腌制鸡肉的时候 , 加入鸡蛋清,鸡肉不仅能鲜嫩,做出来也会很光滑 。做鸡丁一类比较干的菜时,一定要加 。


鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



4、白醋

老一点的鸡,肉质本身就老 。这时需要将鸡肉用白醋浸泡 。鸡肉中倒入白醋 , 再加入少量水,浸泡2个小时左右,再捞出鸡肉进行烹饪,泡过白醋的鸡肉,就会比较嫩 。


鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



5、啤酒

炒鸡肉时,适量加入一些啤酒 , 可以给鸡肉提香提鲜,啤酒中特别的酶也能让鸡肉更加鲜嫩 。


鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



6、砂锅

炖煮鸡肉的时候,最好选用砂锅 。砂锅炖鸡肉,能保证鸡肉又香又嫩,而且汤鲜肉美,营养流失也最少 。


鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



7、大火滑熟

炒鸡肉忌讳煸炒太久,越炒越干 。油热后 , 放入鸡肉,大火滑熟,一般1分钟 , 鸡肉变白就可以了 。然后捞出,炒其它配菜,最后再把鸡肉放入锅中混合即可 。


鸡肉怎么炒不柴,鸡肉怎么炖才嫩不柴



看完这7个做鸡肉的小妙招,是不是觉得恍然大悟?。≌莆照庑┓椒ǎ?鸡肉怎么做都不会老了 。轻松做出又滑又嫩的鸡肉 。


    推荐阅读