猪肝炒什么菜可以搭配
洋葱、菠菜、青红椒、韭菜等 。猪肝是指猪的肝脏,肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口 。
五香猪肝炒什么菜好吃用料:
猪肝一块,韭菜一把,大蒜,红干辣椒,生抽,老抽,糖,料酒 , 盐,鸡精,淀粉,油各适量 。
做法:
去掉韭菜的黄叶、枯叶、烂叶,把韭菜清洗干净后切成小段 。
用清水清洗干净猪肝 , 切成薄片,放入碗中 。
往猪肝中加入2勺生抽,1勺老抽,一勺糖,一点盐,2勺料酒和少量的鸡精,搅拌均匀 。
往猪肝碗中加入一勺淀粉,抓匀 。最后再淋入一点油,搅拌均匀 。
热锅凉油,放入腌制好的猪肝,用铲子快速翻炒均匀 。
炒至猪肝变色 , 把切好的韭菜倒入锅内翻炒均匀 。
炒至韭菜变塌,加盐调味 。将切好的蒜片和红椒段一起加入到锅内翻炒均匀,即可出锅装盘
猪肝炒什么好吃猪肝炒韭菜
用料:
猪肝一块,韭菜一把,大蒜,红干辣椒,生抽,老抽,糖,料酒 , 盐,鸡精,淀粉,油各适量 。
做法:
去掉韭菜的黄叶、枯叶、烂叶,把韭菜清洗干净后切成小段 。
用清水清洗干净猪肝,切成薄片,放入碗中 。
往猪肝中加入2勺生抽,1勺老抽,一勺糖,一点盐,2勺料酒和少量的鸡精,搅拌均匀 。
往猪肝碗中加入一勺淀粉,抓匀 。最后再淋入一点油,搅拌均匀 。
热锅凉油,放入腌制好的猪肝,用铲子快速翻炒均匀 。
炒至猪肝变色,把切好的韭菜倒入锅内翻炒均匀 。
炒至韭菜变塌,加盐调味 。将切好的蒜片和红椒段一起加入到锅内翻炒均匀,即可出锅装盘
炒黄瓜配什么菜比较好吃配杏鲍菇好吃
做法如下
食材:杏鲍菇、黄瓜、蒜瓣、盐、生抽、蚝油各适量 。
做法:
1、黄瓜2根,小杏鲍菇几根、蒜瓣3粒准备好 。
2、如果是大点杏鲍菇,准备2根就够了,杏鲍菇切掉两头,清洗干净,再切成薄片,这种小个头的口感适合炒着吃,口感鲜嫩,我买了一大袋才4块钱,特别实惠 。
3、黄瓜放到淡盐水中浸泡片刻,再冲洗干净,直接切成薄片,有人喜欢黄瓜去掉表皮,其实食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒 。
4、锅里烧水,然后把杏鲍菇倒入锅中焯水3分钟,然后捞出来沥干水分,焯水可以味道更加纯正好吃 。
5、蒜瓣提前切成蒜末,炒锅加少许油烧热放入蒜末炒香,再放入焯过水的杏鲍菇片,翻炒水分变少,表面微黄 。
6、将黄瓜片放入在锅中,快速翻炒下,看到黄瓜条也微微发软的状态,根据个人的口味加上点,盐、生抽,蚝油调味 。
7、继续混合翻炒1分钟左右,食材入味,即可关火,盛出装盘 。
【猪肝炒什么菜可以搭配,五香猪肝炒什么菜好吃】
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