橙子是发物吗
不是 。中医认为发物指的是特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的一些食物，多是富含营养或者刺激性比较强的食物 ， 而橙子作为一种常见的水果 ， 其口感甘酸多汁，营养丰富，其中含有丰富的维生素、纤维素、糖分、有机酸等营养成分物质 ， 适量食用并不会引发或加重某些疾病，所以橙子并不是一种发物 。
橙子选购技巧：首先，橙子并不是越光滑越好，进口橙子往往表皮破孔较多，比较粗糙 ， 而经过“美容”之后的橙子 ， 则非常光滑，几乎没有破孔；其次，买之前，可以用白餐巾纸最好是湿纸巾在水果表面擦一擦 ， 如果上了色素，一般都会在餐巾纸上留下颜色 。
橙子是发物吗
橙子不是发物，橙子作为一种常见的水果，营养很丰富 。
发物的分类：
1、食用菌类：主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳 ， 触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒 。
2、海腥类：主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥 ， 对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时 ， 也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病 。
3、蔬菜类：主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒 。
4、果品类：主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等 ， 前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患 ， 多食杏生痈疖，伤筋骨 。
5、禽畜类：主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮 ， 食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒 。
扩展资料：
食物“发性”是食疗学的一个特殊概念，正常情况下 ， 每一种食物都有其特有的性味，而食疗营养师正是运用这些性味 ， 通过辨证施膳，来达到治病、防病、调养的目的 。如果忽略了食物的这些特性 ， 就能诱发疾病，引动宿疾 。
如果在生病服药、或病后调养期间，进食了与药相反或与病性相因的食物 ， 就能削弱药力，加重病情 。这就是食物的“发性” ， 这种具有发性的食物，又叫发性食物 。这里的“发”有“与身为害”意思 。所以发性食物一般是指摄食后能引起旧疾复发，新病加重的食物 。
参考资料：百度百科-发性食物
什么不是发物
生活中的大部分食物都不是发物，最基本的蔬菜、主食、水果大多不是发物，比如西红柿、黄瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、红枣、香蕉、苹果、橙子、西瓜、草莓、土豆、芸豆、白萝卜、胡萝卜等均可以吃 。
常见食物中的发物部分有以下几种：
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【橙子是发物】鱼虾蟹类：鱼虾蟹类等水产品中含有组织胺，易诱发过敏性疾病如哮喘、皮肤丘疹或水疱、发热反应等，过敏体质的人慎食 。
禽畜类：猪头肉、牛肉、羊肉、驴肉、狗肉、鸡肉、蛋类中含有丰富的蛋白质，但这些蛋白质对人体而言属于异体蛋白，易诱发某些疾病 。建议生病或有过敏现象者少食或不食 。
蔬菜类：主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒 。
果品类：主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等 ， 古人曾指出，多食桃易生热 ， 发痈、疮、疽、疖等?。嗍承由葛埽?伤筋骨 。
食用菌类:主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外 ， 还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒 。
扩展资料：
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾?。ㄓ绕涫蔷刹∷藜玻┗蚣又匾逊⒓膊〉氖澄?。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义 。
在通常情况下发物也是食物 ， 适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病 。
参考链接：/baike.baidu.com/item/%E5%8F%91%E7%89%A9/508794?fr=aladdin"target="_blank"title="发物_百度百科">发物_百度百科
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