酸菜鱼火锅怎么做

酸菜鱼火锅怎么做

酸菜鱼火锅怎么做



主料:草鱼400克、白菜50克、油豆腐50克、酸菜200克、金针菇100克 。
辅料:姜片5克、蒜片5克、盐2克、食用油10毫升、清水1升、豆瓣酱20克、干辣椒20克 。
1、姜片、蒜片备用 , 白菜切段,油豆腐切段 。

酸菜鱼火锅怎么做


2、草鱼骨肉分离,鱼肉切片,倒入碗内,放入盐,搅拌均匀,腌制十分钟 。

酸菜鱼火锅怎么做


3、倒入食用油、姜片、鱼骨,小火煸炒至变色 。

酸菜鱼火锅怎么做


4、倒入酸菜,翻炒均匀,倒入清水,搅拌均匀 。

酸菜鱼火锅怎么做


5、放入金针菇,倒入油豆腐、豆瓣酱 。

酸菜鱼火锅怎么做


6、放入干辣椒、鱼肉片,倒入蒜片、白菜 。

酸菜鱼火锅怎么做


酸菜鱼火锅的做法家常视频
酸菜鱼火锅,顾名思义,主料就是鱼和酸菜,鱼中含有的脂肪多为不饱和脂肪酸,不仅能降低胆固醇 , 还有防止动脉硬化、冠心病的作用,因此,多吃鱼能健康长寿 。你喜欢吃酸菜鱼火锅吗?你知道要怎么做酸菜鱼火锅吗?下面是我给你精心整理酸菜鱼火锅的家常做法,仅供参考 。
酸菜鱼火锅的家常做法一
酸菜鱼火锅的材料
草鱼200克,酸菜100克,黄豆芽100克,沙拉油50㏄,粉丝1/2梱,麻辣汤底1000㏄ , 细砂糖1/2茶匙,盐1/2茶匙,细砂糖1/4茶匙 , 鸡粉1/4茶匙,太白粉1茶匙,胡椒粉少许,绍兴酒1/4茶匙,蛋清1/2个
酸菜鱼火锅的做法
1.草鱼洗净后去骨切片;将酸菜切丝后,洗去咸味,备用 。
2.腌料搅拌均匀后,加入作法1的草鱼片腌约15分钟 。
3.黄豆芽放入沸水中汆烫一下,捞起沥干水份备用 。
4.热一锅,倒入适量沙拉油,放入作法2的草鱼片煎至两面焦黄后,捞起沥干 。
5.作法4的锅中,留下少许的油烧热后 , 再放入作法1的酸菜丝与作法3的黄豆芽略炒3分钟 。
6.再于加入麻辣汤底及作法4的草鱼片拌煮后,以大火煮约3分钟后再加入细砂糖,待汤汁沸腾后完成;食用时再放入事先浸泡过冷水的粉丝即可 。
酸菜鱼火锅的家常做法二
酸菜鱼火锅的材料
草鱼1200g,四川酸菜400g,葱段、姜片、大蒜、干红辣椒、花椒、野山椒、红泡椒、香菜、料酒、胡椒粉、水淀粉、蛋清、盐、糖、鸡精、香葱、麻椒各适量
酸菜鱼火锅的做法
1、新鲜草鱼一尾,宰杀清洗干净;四川酸菜冲洗一下切成小段 。
2、将鱼去头 , 剔骨,取下两面净鱼肉,鱼头从中间片开 。
3、将鱼骨剁成2cm的段 , 鱼肉顺着鱼尾方向斜刀片成连刀的蝴蝶片状 。
4、将片好的鱼片放入大碗中,加入少许盐、胡椒粉、料酒、蛋清(很少的)、水淀粉抓匀码味 。
5、锅烧热 , 加油,放花椒、干红辣椒,爆香葱姜蒜 , 再加入野山椒和红泡椒,煸炒出香味 。
6、下入四川酸菜煸炒,加入少许料酒、糖 , 添加足量的水 。
7、下入鱼头及鱼骨,大火烧开,撇去浮沫 , 煮约10分钟,加入鸡精 。
【酸菜鱼火锅怎么做】8、调成微火后 , 将鱼片一片片下入锅中,开中火再次沸腾,见鱼片变白即可倒入盆中 , 表面撒上香葱段和小香葱段 。
9、炒锅中加入适量的油,温油加入干红辣椒、蒜片、花椒麻椒,炸至干红辣椒变酥脆后 , 趁热倒在做好的酸菜鱼表面即可 。
酸菜鱼火锅的家常做法三
酸菜鱼火锅的材料
酸菜1/2斤,鸭肉1/2只,燕饺1盒 , 姜丝少许,炸豆腐适量,鱼饺1盒,蟹黄卷1盒 , 汤底材料:6杯,盐少许,糖1小匙,香油少许,沾料:适量,白醋适量 , 辣油适量,香菜适量
酸菜鱼火锅的做法
(1)鸭肉切块用热水川烫去毛洗净备用 。
(2)酸菜一片片洗净,切1寸片状泡水5分钟(如喜欢吃酸度浓的可不需泡水) 。
(3)汤底材料加热后 , 先放酸菜、鸭肉煮约20分 , 依序放入火锅料煮熟沾料即可食用 。
酸菜鱼火锅的家常做法四
酸菜鱼火锅的材料
鱼片,葱姜,盐 , 料酒,胡椒粉,蛋清,水淀粉,酸菜 , 高汤,鸡精,花椒,辣椒
酸菜鱼火锅的做法
1.鱼片用葱姜、盐、料酒、胡椒粉、蛋清、水淀粉腌制30分钟
2.锅内少许油 , 加葱姜蒜炒香 , 下酸菜,加入高汤,料酒、盐、鸡精、胡椒粉和煎熟的鱼头、鱼骨煮10分钟入味,下鱼片至变色 , 装盘 , 撒上葱花、蒜末和干锅爆香的花椒、辣椒 。


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