肠粉怎么做，肠粉怎样做好吃 _肠粉

肠粉怎么做

用料：肠粉专用粉100克、水300克、生菜一小棵、猪肉50克、鸡蛋一个、香葱适量。
1、生菜洗净后切成丝。

2、猪肉剁成肉泥。

3、鸡蛋打散混合均匀。

【肠粉怎么做，肠粉怎样做好吃】4、取一个干净的盆子，倒入100克的肠粉专用粉。

5、肠粉专用粉和水按照1：3的比例加入300克水混合均匀。

6、蒸肠粉用的容器底部刷一层油。

7、把肠粉面糊倒入容器里，尽量的倒满。

8、撒上肉沫，青菜和葱花。

9、鸡蛋味的可以加上适量的蛋液。

10、把肠粉半成品放入烧开水的锅里大火蒸。

11、蒸到肠粉糊变白，猪肉变白即可出锅。

12、用刮板从一侧铲好肠粉卷起来即可。

肠粉怎样做好吃玉米韭菜鲜肉肠粉

原料：

水磨大米粉300克，玉米淀粉30克，油12克，盐6克，冷水450克开水300克，马铃薯生淀粉30克玉米粒、韭菜段、鲜肉馅、油盐、姜汁、鸡汁、白胡椒粉。

做法：

1、水磨大米粉加冷水调成浆。

2、马铃薯生淀粉和玉米淀粉调成淀粉糊，用开水烫成淀粉糊，放凉后添入大米粉浆，加入盐和油成混合淀粉米浆。

3、白笼屉布蘸上水平铺在蒸笼上，混合淀粉米浆摊在蒸笼上，同时再起锅烧油，加入鲜肉馅、玉米粒盐、姜汁、鸡汁、白胡椒粉、韭菜炒匀即可。

4、大火蒸6分钟，然后揭锅盖把馅铺在肠粉皮上，卷起来，即可。

淋汁：

准备肠粉酱油100毫升，鲜味露15亳升，鱼露15毫升，耗油15亳升糖30克，葱切段25克，酱油，鸡蛋清1个，盐5克，鸡精5克，油5毫升。

酱油：

肠粉的酱油是需要特别制作的，准备生抽200克，鸡精5克，白糖15克，洋葱30克，葱末10克，白水200克。肠粉的做法肠粉最开始呢是在广东制作。而现在各地之间的相互联系更加密切，肠粉也就在全国做出了推广。就算是肠粉从广东传出来的，其实广东的肠粉也有很多做法和很多叫法，那么我们跟着一起来了解一下什么是肠粉?肠粉有哪些做法?肠粉的一些其中的佐料和配方又是怎么制作的呢?长粉又有一些什么样的注意事项需要我们来了解呢?

肠粉的做法肠粉的制作方法非常简单，而且他所需要的食材也非常的少。首先呢我们需要准备肠粉，根据食用的人数来决定，然后倒入清水进行搅拌，一定要搅拌均匀，避免一些疙瘩的出现。
肠粉的米浆怎么做然后放入一个容器中，随后呢，把鸡蛋进行搅拌。一定要搅拌均匀。然后，胡萝卜切成块儿状，切成小丁状，越小越好，等这些一切准备好以后，将鸡蛋液撒到肠粉上，然后把胡萝卜丁也放入，然后放入微波炉上加热即可。最后，等时间到了即可端出进行享受。

肠粉用什么粉做的肠粉所运用的粉，是用生面粉和粘面粉制作而成的。首先呢要准备好沾面粉和生面粉的比例要比到10比1 。在准备一些鸡蛋，还可以适当的准备一些海鲜粉末或者是其他食物。其实肠粉儿在制作的过程中是否好吃，还需要酱料，两者的搭配才能制作是更好的肠粉。

肠粉是哪里的特产肠粉是广东的特产，而且肠粉，还有一定的分为两种的分类。而且肠粉而对于不同的地区制作的方法和配料，佐料也是不尽相同的。肠粉儿呢很瘦，广东人的喜欢，可谓是一顿不吃，十分想，所以呢，肠粉，而是广东人最爱，然后也被推网了各地也深受大众的喜爱，可以选择使用长粉也可以自己做，两者都是很好吃的。

肠粉好消化吗肠粉并不好消化，因为肠粉含有非常多的淀粉，这对于肠胃来说是十分不好消化的。而且使用过度的成分会对身体造成一定的压力，对肠胃是非常不好的。所以一定不要使用过多的肠粉。一面对肠胃造成压力，对身体也会引起不适的状态。而且在使用肠粉的过程中可以选择多使用蔬菜，这样的饮食是会比较均衡，对身体也会比较好。而且对于一些肠胃本身就不太好的人是尽量不要选择使用肠粉儿的，因为肠粉进入肠胃是比较难消化的，所以尽量选择少使用。

吃肠粉上火吗常份儿本身是贾易上火的一种食物，它其中的酱料，佐料是比较容易上火的，所以尽量不要选择使用过多，可以适量的使用，这样不仅使得口味比较好吃，还不会引起身体的不适，对身体造成不好的影响。而且吃肠粉儿是否会上火，也是对于身体自身的一种考验。有一些人使用长粉是不会上火的儿，对于有一些人来说是会上火的，这是要根据自己身体状况来决定的，因为自身本身属于燥热哈，寒凉食物对于身体的吸收效果也是不尽相同的，所以可以根据自身的状况来选择是否要多吃还是少吃肠粉。但是还是建议尽量少吃，因为肠粉而在进入肠胃是不容易消化的，多吃的话会给肠胃造成一定的堆积，造成很多压力，所以尽量选择是要少吃，使得身体的更加健康。

吃肠粉会胖吗肠粉儿呢食用是可能会变胖的。因为在使用常份儿以后可能自己的肠胃无法消化，也就会堆积在肠胃里，对身体造成不适应及出现腹痛的各种问题，而且常份儿使用过量的话，对身体是非常不好的，所以如果想要减肥的人尽量少使用，这样的话才会对身体更好，还会骑到一定一样的摄入，还会避免出现一些其他的问题，也可以起到减肥的功效，可以选择和蔬菜水果进行搭配，这样的话营养的摄入更加均衡，还会增加饱腹感，这样也就可以少食用肠粉。

肠粉酱汁需要什么香料首先呢，需要准备好各种佐料可以选择准备好食醋，酱油，生抽，白砂糖，八角等各种所需要的食材。还需要准备一些香菜，虾米和其他的食品。首先呢，湘江锅内加入清水，然后放入香菜，虾米和一些其他的食材精心熬制。然后把冰糖进行融化，随后呢将锅内放入葱姜蒜进行爆炒，然后再加入酱油等。然后再将锅内加入清水，然后煮鸡精和味精。最后呢，将三个进行融合，融合进行搅拌均匀，这样的酱料就非常好吃。

肠粉汤汁的做法汤汁呢，可以根据自己的口味进行熬制，选择自己喜欢的骨头汤或者鸡汤，鱼汤进行熬制，这样的话不仅符合自己的口味，而且营养也比较丰富。在熬制的过程中呢，可以选择添加一些蔬菜或者是蔬菜地，这样的话，味道会更加鲜美，而且还可以选择放入一些佐料。在选择熬制的过程中一定要熬至粘稠，这样的话，味道才会鲜美。

肠粉作为一种广东的食物，也在蔓延至全世界被享用。而且在享用的过程中还进行了自己的拓展。肠粉的营养，那是比较丰富的，很符合人身体所需要的营养，在使用的过程中呢，可以选择自己做，这样的话会更加了解自己的口味，在制作的过程中呢，也会非常的享受，最后，感受美味。