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生姜红糖水

云知道美食百科

生姜红糖水1、生姜去皮洗净，切丝 。
2、大蒜洗净，拍碎 。
3、锅中加入一大碗水 。
4、姜丝放进去，开始煮 。
5、锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀 ， 大火煮2分钟 。
6、加入大蒜，大火煮3分钟即可 。
7、如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜，没有咳嗽就不用加了 。
生姜红糖水熬多长时间煮开后两到三分钟即可 。
所需食材：红糖、姜
制作方法：
1、老姜切片；
2、将老姜冷水下锅，慢慢熬；
3、加入几块红糖，加红糖就是为了减轻姜的辣味；
4、姜水熬的有点变黄了就放红糖；
5、熬制三十秒左右即可 。
生姜红糖水 ， 也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方 。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗 ， 体内的寒气便会消散，人就会通体舒泰起来 。
生姜红糖水没有红糖怎么办红糖可用白糖或冰糖代替 。
红糖：指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖 。
红糖：按结晶颗粒不同，分为片糖、红糖粉、碗糖等 ， 因没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多 。
红糖中的营养成分：
1、红糖中含有葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质；
2、红糖中含有叶酸、微量物质；
3、红糖中含有多种维他命和抗氧化物质；
4、红糖中含有氨基酸、纤维素等物质；
5、红糖中含有某些天然酸类和色素调节物质 。
【生姜红糖水】白糖：是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖，白糖色白，干净，甜度高 。
冰糖：是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，是由蔗糖加上蛋白质原料配方，经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖，有单晶体和多晶体两种 ， 呈透明或半透明状 。
喝生姜红糖水有什么好处生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方 。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗 ， 体内的寒气便会消散 。
好处：
1、补充能量 。
2、温补作用 。
3、外敷排毒滋润 。
4、缓解皮肤瘙痒 。
5、美容祛斑 。
6、有利于新陈代谢 。
7、治疗因吃螃蟹引起的呕吐 。
8、除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘 ， 止呕吐，去痰下气 ， 去水肿气胀，开胃健脾等健康问题 。
生姜红糖水的做法：
1、老姜切片 。
2、将老姜冷水下锅，慢慢熬 。
3、加入几块红糖，喜欢甜的可以多放几块，加红糖就是为了减轻姜的辣味，喝起来好喝一点 。
4、姜水熬的有点变黄了就放红糖 。
5、最后盛出即可 。
生姜红糖水怎么做1、葱白洗净切段，生姜去皮切片 。
2、用煮牛奶的小锅放两碗水把葱白生姜片一起放进去大火烧开直到十五分钟左右 。
3、煮到还剩一碗水的时候放入适量红糖搅拌均匀即可 。

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