水果沙拉怎么做好吃简单
水果沙拉的做法一:
1、首先将所有的水果用清水洗一遍,打一盆水,加入一小勺食用盐,搅匀后再把所有的水果放进去泡上10分钟 , 这个步骤可以有效的去除果皮上残留的农药!再洗三片大一点的生菜叶摆在果盘上!
2、将洗好的水果捞起来,滤干水分,把苹果去皮去核,和香蕉,猕猴桃切成丁状,草莓对半切,把从超市买的沙拉酱和酸奶一起放在碗里,均匀搅拌!
3、然后 , 把水果倒在碗里一起搅拌,再倒在已经铺好的生菜叶上,最后把火龙果切成片状,围绕着水果沙拉边上摆好!
4、为了好看点,也可以在上面摆上一两颗干净的草莓或者圣女果 , 这样就显得层次感比较分明些!
做法二:
食品用料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁 。
制作方法:
1、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀 。生菜叶洗净 , 消毒待用 。
2、在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片 。再将鲜奶油 , 柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀,浇在水果片上即成 。
水果沙拉怎么做好吃?
快捷键说明空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏↑: 音量提高10%↓: 音量降低10%→: 单次快进5秒←: 单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放
水果沙拉怎么做好吃又好看
【又好看又好吃的水果沙拉怎么做】 好吃又好看的小妙招:
1、做水果沙拉时,可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油,其制出的沙拉奶香味浓郁,甜味加重;
2、水果的种类数量可随意增减,且原料要选新鲜水果,水果切后装盘,摆放时间不宜过长,否则会影响其美观,也会使水果的营养降低;
3、沙拉酱偏酸 , 可以加入一些炼乳,比例约为3比1,即3份的沙拉酱比1份的炼乳 。白色的沙拉酱配五颜六色的水果,既好吃 , 又好看;
4、将所有的水果通通拌一起,不必完全照做 。至于沙拉酱的选择,可以选择水果沙拉酱,也可以选择酸奶来做沙拉酱 。酸奶要选低脂的品种,且酸奶本身都带有一定酸味 , 因此做沙拉的水果甜度要高一些,香蕉是个不错的选择;
5、水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质 , 大量的水分和纤维质,可促进健康、增强免疫力 。千岛沙拉酱也可以用醋加盐加糖加香油代替 。
水果沙拉怎么做好吃又简单
水果沙拉简单又好吃做法:
准备原料:苹果、猕猴桃、香蕉、果冻、葡萄干、酸奶 。
第1步、准备苹果香蕉猕猴桃果冻酸奶 。
第2步、苹果、猕猴桃切丁香蕉切片 。
第3步、碗里放入切好的水果倒入酸奶 。
第4步、加入果冻拌匀 。
第5步、再撒一小把葡萄干拌匀 。
第6步、完成开吃 。
推荐阅读
- 鸡蛋怎么炒好吃又简单
- 冬瓜汤怎么做简单方便又好吃
- 水晶鸡怎么做又嫩又好吃呢
- 怎样用芹菜做饺子馅好吃窍门
- 范大厨炝炒白菜怎么做才好吃
- 进门墙上挂什么好 进门墙上挂什么好看
- 怎样用槐花做饺子馅好吃
- 牛肉干怎么做才好吃家常做法
- 煮熟的牛腩怎么做好吃
- 咖喱饭怎么这么做才好吃