给宝宝添加辅食的方法
1、一般添加辅食 , 我们是有这样一个规律 。四到六个月开始可以添加,根据孩子的情况,如果孩子看到你们吃东西流口水,流得很厉害,然后抢着要吃 , 如果有出现这些情况,又不是纯母乳喂养的情况下的话,我们是可以开始添加辅食了 。添加辅食 , 我们最早添加的就是米粉,含铁相对高一点的米粉 。
2、我们添辅食的时候 , 要注意一次不要添加多种,一种一种来,四到六个月的孩子的话,我们一般是添加泥状物,像米糊、蛋黄、烂粥这些东西 。但是,我们添加辅食之后,并不是说孩子爱吃辅食,我们就给他吃很多辅食,奶量就降低,那肯定不行的,这样会影响孩子的生长发育 。
3、当我们七到九个月的时候,我们就是可以以一些沫状物为主,像一些烂面条、猪肝泥、肉沫、鱼泥,这些东西我们是可以添加的 。
4、像十到十二个月的话,我们就是一些碎一点的食物,像面包、馒头、软饭、碎肉、碎菜、豆制品,这些我们都可以加了 。然后 , 一岁以后的话就是块状物 , 慢慢地就过渡到我们一般的饮食了 。
怎么给宝宝添加辅食?
汁泥末碎—支离破碎,每次添加一种;由少到多;由稀到稠;由细到粗;由流食到半流食到软食 。
1~3个月:汁状食物,如水果汁、青菜汤、鱼肝油和钙剂 。
4~6个月:泥状食物,如米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、果泥 。
7~9个月:末状食物,如粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、豆腐、饼干、馒头片、面包片、熟土豆、芋头等 。
10~12个月:碎状食物,如粥、软饭、烂面条、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品等 。
注意
在添加辅食的过程中,父母一定要注意观察婴儿的粪便,以便于及时判断辅食添加的是否恰当(例如有的婴儿吃了苹果泥会拉肚子,这时妈妈就可以及时预防),并合适的情况下指导断奶,一般10~12个月可以引导断奶,采用渐进的方式进行,最好在春季和秋季断奶 。
【不知道怎么给宝宝添加辅食】在给婴幼儿添加辅食的同时,最好同时应进行孩子的用勺训练,有益于眼、手协调动作的发展和手部肌肉的发育 。
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