孕妇可以吃甲鱼吗
孕妇可以吃甲鱼，但不建议多吃 。
甲鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、多糖、多种微量元素及维生素，各种营养物质的含量因部位不同而呈现一定的差异 。甲鱼肉富含动物胶、角蛋白、铁、维生素D等营养素 。因甲鱼的种类和生活地区的不同，其营养成分不尽完全一致 。
据分析，每100克鲜鳖肉一般含有水分73~83克，蛋白质15.3-17.3克，脂肪0.1-3.5克，碳水化合物1.6-4.9克，灰分0.9-1克，镁3.9-10毫克，钙79-107毫克，铁4.3-38毫克，磷0.54-430毫克，维生素A0.15克 ， 维生素B0.9毫克 ， 烟酸3.7-7毫克，硫胺素0.62毫克 。
孕期饮食注意事项
在主食的选择上，应注意谷薯杂豆的搭配，不要全部选用精米面 。鱼禽蛋肉类每天150克～250克，奶类每天300克～500克；烹饪时少用油盐，每天摄入油类25克～30克、盐不超过6克 。
孕妇要特别注意食品安全：购买安全、卫生的食材；保持厨房和厨具的清洁，生熟餐具分开；尽量少吃生冷食物，生食瓜果蔬菜时要清洗干净；合理储存食物，熟食在室温下不得存放2小时以上，熟食和易腐烂的食物应及时在5℃以下冷藏 。
以上内容参考：人民网-孕期饮食知多少
孕妇可以吃甲鱼吗?
【甲鱼孕妇可以吃吗对胎儿有好处吗】 孕妇可以吃甲鱼，但是不能够吃得太多 。
孕妇在怀孕期间虽然需要的营养是比较丰富的，而且甲鱼中也含有身体所需的蛋白质和微量元素 。但是甲鱼性寒，孕妇在怀孕期间适当的吃一些并不会对身体造成一定的影响 。
但在怀孕期间如果吃的太多，很可能会对孕妇和胎儿造成一定的影响，因此在怀孕期间尽量不要过多的吃甲鱼 。
在怀孕期间需要注意饮食的丰富多样化 。
以下这些食物，孕妇在孕期适宜多吃：
蔬菜：胡萝卜、花菜、西红柿、海带、紫菜、菠菜、油菜 。
肉类：鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、虾、猪肉、牛肉 。
水果：苹果、梨子、香蕉、樱桃、草莓、葡萄 。
坚果：核桃、花生、杏仁、松果、开心果 。
以下这些食物，孕妇在怀孕期间最好不吃：
蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜 。
水果：龙眼、山楂 。
腌制食物：榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳 。
酒精饮品：白酒、啤酒、红酒、黄酒 。
以上内容参考：人民网—孕妇饮食注意事项，推荐几款孕期食谱
推荐阅读
- 降血糖有哪些蔬菜和水果可以吃
- 坐月子二十天左右可以吃牛肉吗
- 孕晚期孕妇可以吃鸭脖子吗
- 孕妇玉米须能每天喝吗
- 孕妇可以吃少量的扇贝吗
- 孕妇是喝鲜牛奶还是鲜羊奶好呢
- 孕妇喝了薄荷水要紧吗
- 减肥晚餐可以吃什么水果
- 孕妇为什么不可以吃韭菜
- 孕妇为什么不宜吃桃子呢