孕妇不能吃什么水果
【怀孕有什么不能吃的水果么】孕妇不能吃的水果：桂圆、荔枝、山楂 。
1、桂圆
桂圆性温太热，不适合孕妇食用 。
2、荔枝
女性怀孕后体质偏热 ， 此时荔枝应尽量少吃 ， 否则容易产生便秘，口舌生疮等 。
3、山楂
在怀孕早期应该注意尽量不要吃山楂，有流产史或有流产征兆的孕妇应该禁食，即使是山楂制品也不例外 。
孕期饮食小贴士
怀孕期间饮食应保持营养充足、合理搭配，在妊娠早期吃一些易于消化的各种新鲜蔬菜水果，以及摄入富含叶酸的食物并补充叶酸，在妊娠中晚期 ， 适当增加富含蛋白质、奶类、碘、铁的食物 。
在妊娠早期，保持膳食清淡，适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、火龙果、西芹、油桃、胡萝卜、橙子、桃子等，也应多吃一些富含叶酸的食物补充叶酸，如石榴、桃子、山楂、核桃等 。
妊娠中晚期，适当增加鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，适当增加奶类的摄入，适当增加碘的摄入 ， 如海带、海鱼、干贝、虾米等，每日应食用一些动物内脏或血液等富含铁丰富的食物 。
孕妇不能吃什么水果？
大家平时应该多吃水果，这可以为身体补充很多有益的物质 ， 而且很多水果都有去火、润肠的作用 。而在女性怀孕的时候，选择水果就需要谨慎一些，因为有些水果并不适合孕妇食用 。那么，孕妇不宜吃哪些水果呢？
1、柑橘：食用柑橘能够补阳益气，但是孕妇不宜食用 。因为吃柑橘很容易上火 ， 这就容易出现口腔炎、牙周炎等疾病 。如果孕妇很想吃柑橘 ， 也必须要少吃，每天吃一个就可以了 。
2、荔枝：不少人都特别爱吃荔枝，不过荔枝吃多了也容易上火 ， 很可能会出现便秘、咽喉痛等症状 。而且荔枝中的糖分很多，食用后容易使血糖上升 。孕妇本来就容易患妊娠糖尿病 ， 所以不宜吃糖分高的水果 。
3、猕猴桃：由于猕猴桃性寒，食用后可能会导致脾胃虚弱 。而孕妇不宜吃寒性水果，否则就容易导致腹泻 。要是孕妇腹泻严重，就有流产的风险 。
4、菠萝：在菠萝里面有很多糖分，所以不太适合孕妇食用，尤其是血糖较高的孕妇更不宜吃菠萝 。此外，菠萝里面有一种致敏物质，孕妇食用后可能会引发过敏症状，所以孕期最好不要吃菠萝 。
孕妇不能吃什么水果
怀孕通常不能吃山楂、杏、西瓜、柿子等水果 。
1.山楂：山楂具有活血化瘀的功效，可以刺激子宫收缩，在孕早期的孕妇或者有流产史的孕妇切勿食用 。
2.杏：杏具有一定的毒素，且易引起滑胎，孕妇在安胎时必须禁用 。
3.西瓜：西瓜吃多易导致孕妇脱水或胎动等，且西瓜含糖量较高，多吃易造成妊娠糖尿?。?建议孕妇不要食用 。
4.柿子：柿子性寒，具有生津止渴、清热润肺的作用，但易引起大便干燥，故孕妇不宜食用，尤其便秘的孕妇，切勿食用 。
孕妇在孕期要注意定期产检，及时发现问题 ， 避免妊娠困难等问题发生，养成健康的生活方式，保持心情愉悦，建议在医生的指导下进行合理调整饮食 。
孕期不能吃什么水果?。?
怀孕期间通常没有绝对不能吃的水果，但以下水果不建议多吃：
1、不易消化的水果：杏子、桃子等含有鞣酸等物质不易消化，不建议孕妇大量食用；
2、容易过敏的水果：榴莲、菠萝等容易导致过敏，建议孕妇避免食用；
3、热量过高的水果：榴莲类水果的能量、热量过高，食用后容易长胖，尤其是糖尿病的患者，这类含糖量高的水果也不建议多吃 。且榴莲容易出现细菌污染 ， 不建议孕妇过量食用；
4、容易导致上火的水果：荔枝和桂圆等，如果过量食用可能会导致上火 。
孕期吃水果有两个原则：
一、食用水果多样化，比如常见的苹果、梨、橙子、香蕉、樱桃、荔枝等 ， 都是很好的水果，可以补充人体所需的维生素及微量元素 ， 利于胎儿生长发育，预防孕妇出现便秘 。
二、控制一定的量，如果是血糖正常，体重增长合理的孕妇，每天水果量最好控制在200克到400克之间，如果摄入过多的水果，尤其是糖分高的水果 ， 会引发妊娠期糖尿病或者引起孕期体重增长过快 。
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