【孕妇为什么不能吃马齿苋呢】孕妇能吃马齿苋吗？
?孕妇不能吃马齿苋
孕妇在怀孕期间不能吃马齿苋 。孕妇在怀孕期间身体比较敏感，这个时期不能吃刺激子宫的任何食物，否则会增加流产的风险 。
???寒性食物
马齿苋属于寒性食物吃到身体后 ， 会使身体的寒气增加会对肠胃造成一定的影响，孕妇在怀孕期间往往会出现孕吐的问题，吃了马齿苋会导致孕吐问题严重 。
??增加流产风险
而马齿苋在吃的过程中会刺激女性的子宫 ， 从而增加女性子宫收缩的次数，这样就会增加女性流产的风险，对于一些胎儿不稳定的产妇来说流产的几率很大，这样对孕妇和宝宝的身体都会造成严重的伤害 。
??增加身体负担
对于身体原本寒气就比较重的孕妇来说，吃了马齿苋后可能会增加身体负担，也会使身体出现不同程度的不适感 。
??不能吃
马齿苋既是一种蔬菜，也是一种中药材 ， 虽然对身体很好，但孕妇不能吃 。
孕妇不能吃马齿苋
孕妇在怀孕期间体质较弱 ， 抵抗力和免疫力也较常人差 。马齿苋属于寒性食材，具有寒凉而滑利的功效，同时其汁液对子宫有促兴奋的作用，非常不利于孕妇和宝宝的健康，建议禁止食用马齿苋 。
??易造成流产
马齿苋本身就具有滑利的功效，而且其汁液还能促使子宫变得兴奋，从而使子宫的收缩次数变多、强度变大，容易造成孕妇流产 。
??腹痛
孕妇属于体质较弱人群，而马齿苋属于凉寒食材，孕期如果食用马齿苋容易加重体内寒气，从而导致消化不良、腹痛等不良症状 。
??其他禁忌食材
孕妇还应避免食用苦瓜、韭菜、人参、桂圆等食材 。苦瓜中含有的奎宁成分会刺激子宫的收缩，韭菜中含有兴奋子宫和加强子宫收缩的成分，人参会加重早孕反应，而桂圆助阳，易动胎气 。
??孕期饮食注意事项
孕妇应保证蛋白质的供应，每天需要不少于40g蛋白质 ， 同时要保持少食多餐的习惯，食物以清淡为主，避免辛辣、油腻等食材 。孕期还应多种维生素和微量元素等 ， 不要食用太生的食材，例如寿司、生鱼片等食材，以免影响胎儿健康 。
马齿苋孕妇能吃吗
马齿苋孕妇能吃吗
马齿苋孕妇能吃吗？
虽然马齿苋具有很多的食疗功效与作用，但是是药都是具有副作用的，因为马齿苋属于寒性食物 ， 孕妇吃了容易造成滑胎，所以孕妇是不可以吃马齿苋的 ， 不然吃了马齿苋很容易会导致宫缩，从而对胎儿不利，甚至严重的情况下会造成滑胎的情况出现 ， 所以孕妈妈最好就不要吃马齿苋为好 。
不过，孕妈妈可以在临产之前适量的食用，因为马齿苋容易产生宫缩的功效 ， 这样更有利于生产，但是需要如何使用，该使用的量是多少最好就是通过咨询医生 ， 那样可以降低风险，不然还是很容易会出现不好的情况的哦！
通过阅读上面的文章 ， 我们可以了解到孕妇是不可以吃马齿苋的，因为这样对胎儿和孕妈妈都是不好的，所以为了自己和宝宝的安全的话，都最好不要吃马齿苋会比较好哦，或者可以在吃之前先咨询医生，经过医生的建议，然后再进行服用 ， 那样可以降低风险，让自己的身体和宝宝的生命都可以得到保障哦！
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