孩子不爱动脑子记忆力差怎么办


孩子不爱动脑子记忆力差怎么办



孩子不爱动脑子记忆力差怎么办


1、饮食治疗:儿童记忆力差可以多吃牛奶、鸡蛋、鱼类、花生、菠菜、菠萝等,这些食物富含卵磷脂、脑磷脂、亚油酸等,能促进脑细胞代谢,提高记忆力 。
2、运动治疗:儿童可以多做一些有氧运动,比如游泳、慢走等,促进大脑发育,提高记忆力 。
【孩子不爱动脑子记忆力差怎么办】3、日常护理:记忆力差的儿童平时要注意休息、不要经常看电视、压力不要过大 。

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