孕妇吃什么水果降火?。磕男┧窃懈静豢梢猿缘模?
很多水果都降火的，例如雪梨、橙子、奇异果、火龙果等，孕妇不能吃的水果就是山楂，会收缩子宫的，其他都可以吃的，没问题，多吃水果对宝宝皮肤好【孕妇宜吃哪些水果去火】什么水果去火 孕妇宜吃哪些水果去火
孕妇去火可以吃这些水果黄瓜：每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助 。西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜 ， 营养也最丰富 。它同样可以为孕妇去火 。苦瓜：不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟而且保留了“青色”，都能达到“去火”的目的 。梨：把梨切片放入烧开的沸水中 ， 稍微放点盐 ， 沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去 ， 具有降火、清热、解毒的功能 。火龙果：含有钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等丰富的矿物质元素，孕妇上火多吃有好处 。草莓：草莓不但好吃，还有药用价值 。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦 。孕妇上火的时候可适量吃一些，但是不要太多 。西瓜：性凉 ， 吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏 。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时 。
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