芹菜质地脆嫩 , 口感清香,具有清热 , 利尿,养血补虚等功效 。干黄花菜 , 清香鲜嫩,香气浓郁,具有清热解毒,消肿止血,养血平肝等功效 。用芹菜与干黄花菜再搭配猪肉同炒 , 营养味美 , 清香适口,风味独特,堪称美味 。下面介绍芹菜炒黄花菜的家常做法 。
工具/材料芹菜 200克,干黄花菜 适量 , 猪肉 100克 。
【芹菜炒黄花菜的家常做法】葱,姜,蒜 , 盐,味精,花椒 , 醋 , 料酒,酱油,油 。
操作方法01、干黄花菜放入温水中泡发 。把泡发好的干黄花菜 , 收拾清洗干净,攥干水分 。
02、芹菜收拾清洗干净,控干水分,切成寸段 。
03、猪肉用水冲洗干净,控干水分,切成丝 。切好葱,姜 , 蒜 , 备用 。
04、芹菜用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,迅速用冷水过凉 , 控干水分 。
05、锅里放入油加热,油热后放入花椒爆锅,放入肉丝翻炒 。
06、炒至肉丝颜色微白,放入葱,姜,蒜,翻炒,放入料酒 , 少许酱油 。随即放入黄花菜翻炒 。
07、黄菜略翻炒至变软,放入芹菜,放入盐,滴少许醋,快速翻炒 。
08、炒至芹菜断生 , 放入味精,关火出勺 。
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