龙眼肉的功效是什么？
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龙眼肉有什么功效
营养价值：
1、龙眼富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的 。
2、龙眼的营养价值在水果中名列前茅，自古被当做极好的滋补品 。
食用功效：
1、健脑安神：补养心脾，安神，治失眠、健忘、惊悸等功效 。
2、抑制子宫肌瘤：妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段 ， 适当吃龙眼肉有利健康 。
3、恢复体力：龙眼肉有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效 。
什么是龙眼肉
龙眼肉，中药名 。为无患子科植物龙眼的假种皮 。我国西南部至东南部栽培很广 ， 以福建最盛 ， 广东次之；云南及广东、广西南部亦见 。具有补益心脾，养血安神之功效 。常用于气血不足，心悸怔忡 ， 健忘失眠，血虚萎黄 。
龙眼肉
龙眼、益智、比目、木弹、骊珠、燕卵、鲛泪、圆眼、蜜脾、桂圆、元眼肉、龙眼干 。
入药部位
假种皮 。
性味
味甘，性温 。
归经
归心、脾经 。
功效
补益心脾，养血安神 。
主治
用于气血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虚萎黄 。
相关配伍
龙眼肉
1、大补气血：自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者 ， 再加入西洋参片 ， 如糖之数 。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次 。凡衰羸老弱，别无痰火便滑之病者，每以开水瀹服一匙，大补气血，力胜参、芪 ， 产妇临盆，服之尤妙 。（《随息居饮食谱》玉灵膏）
2、治思虑过度，劳伤心脾，健忘 ， 怔忡：白术、茯苓（去木）、黄芪（去芦）、龙眼肉、酸枣仁（炒 ， 去壳）各一两，人参、木香（不见火）各半两 ， 甘草（炙）二钱半 。上?咀，每服四钱 ， 水一盏半，生姜五片，枣二枚，煎七分，去滓温服，不拘时候 。（《济生方》归脾汤）
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