龙眼肉的功效是什么?
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龙眼肉有什么功效
营养价值:
1、龙眼富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的 。
2、龙眼的营养价值在水果中名列前茅,自古被当做极好的滋补品 。
食用功效:
1、健脑安神:补养心脾,安神,治失眠、健忘、惊悸等功效 。
2、抑制子宫肌瘤:妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段 , 适当吃龙眼肉有利健康 。
3、恢复体力:龙眼肉有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效 。
什么是龙眼肉
龙眼肉,中药名 。为无患子科植物龙眼的假种皮 。我国西南部至东南部栽培很广 , 以福建最盛 , 广东次之;云南及广东、广西南部亦见 。具有补益心脾,养血安神之功效 。常用于气血不足,心悸怔忡 , 健忘失眠,血虚萎黄 。
龙眼肉
龙眼、益智、比目、木弹、骊珠、燕卵、鲛泪、圆眼、蜜脾、桂圆、元眼肉、龙眼干 。
入药部位
假种皮 。
性味
味甘,性温 。
归经
归心、脾经 。
功效
补益心脾,养血安神 。
主治
用于气血不足,心悸怔忡,健忘失眠,血虚萎黄 。
相关配伍
龙眼肉
1、大补气血:自剥好龙眼,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者 , 再加入西洋参片 , 如糖之数 。碗口幂以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之,蒸到百次 。凡衰羸老弱,别无痰火便滑之病者,每以开水瀹服一匙,大补气血,力胜参、芪 , 产妇临盆,服之尤妙 。(《随息居饮食谱》玉灵膏)
2、治思虑过度,劳伤心脾,健忘 , 怔忡:白术、茯苓(去木)、黄芪(去芦)、龙眼肉、酸枣仁(炒 , 去壳)各一两,人参、木香(不见火)各半两 , 甘草(炙)二钱半 。上?咀,每服四钱 , 水一盏半,生姜五片,枣二枚,煎七分,去滓温服,不拘时候 。(《济生方》归脾汤)
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