豇豆末塌鸡蛋的家常做法

豇豆质地脆嫩 , 口感清香,具有补肾止泻,益气生精等功效 。鸡蛋营养丰富,味道鲜美 。把豇豆切成碎末与鸡蛋配辅料一起煎塌,营养味道相互吸收 , 色香味美,风味独特,营养滋补,是一道爽口的下饭菜 。下面介绍豇豆末塌鸡蛋的家常做法 。

豇豆末塌鸡蛋的家常做法


工具/材料豇豆 100克 ,鸡蛋 3个,青尖椒 半个 。
葱,姜,盐,味精 , 五香粉,油。
操作方法01、豇豆收拾清洗干净 , 控干水分,切成末 。
02、青尖椒用水清洗干净,控干水分,切成末 。葱,姜切成末 , 备用 。
03、鸡蛋打入碗里,搅拌成鸡蛋液 。
04、把切好的豇豆,青尖椒 , 葱,姜末,一起放入鸡蛋液碗里,放入盐,味精,五香粉,拌和均匀 。
05、锅里放入油加热,油热后放入豇豆末鸡蛋液,小火煎塌 。
06、煎塌至豇豆鸡蛋液稍凝固后,用铲刀翻面煎塌 。用铲刀把成饼状的鸡蛋液铲成块 。
【豇豆末塌鸡蛋的家常做法】07、翻面煎塌至完全没有生的鸡蛋液即可,关火出勺 。

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