韭黄含有丰富的蛋白质,维生素,具有温中开胃,行气活血,散瘀解毒,补肾助阳等功效,质地柔嫩 , 辛香味独特 。用韭黄与鸡蛋配辅料同炒,色香味浓,味道鲜美,营养滋补,堪称美味佳肴 。下面介绍一下韭黄炒鸡蛋的家常做法 。
工具/材料韭黄 200克 ,鸡蛋 3个。
葱,姜 , 盐 , 味精,红干椒,五香粉,料酒,油。
操作方法01、韭黄收拾清洗干净,控干水分,切成寸段 。
02、鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液 。
03、红干椒用水清洗干净,控干水分,斜刀切成段 。切好葱 , 姜,备用 。
04、用锅先把鸡蛋炒出来,炒至七分熟,盛出备用 。
05、锅内放入油加热 , 油热后放入葱,姜,红干椒爆香 。放入韭黄,放入五香粉大火快速翻炒 。
06、炒至韭黄断生,滴少许料酒,然后放入炒好的鸡蛋翻炒,放入盐 。
【韭黄炒鸡蛋的家常做法】07、鸡蛋略翻炒一下即可,放入味精,关火出勺 。
韭黄炒鸡蛋的家常做法的内容就分享到这里。
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