鱼很有营养,小时候爸爸妈妈常说多吃鱼会变聪明,其实就算不能变聪明我也爱吃鱼,刚好昨天买了条裸斑鱼回来,那今天我就来教大家做一道红烧裸斑鱼!
工具/材料裸斑鱼葱姜蒜辣椒淀粉盐油 酱油
操作方法01、将裸斑鱼洗净后切块,撒上一点淀粉抓匀,这样肉会更嫩 。
02、准备配料,将葱姜蒜切碎 , 辣椒切段备用 。
03、起锅烧油,待油热后放入切好的葱姜蒜,辣椒段煸炒 。
【红烧裸斑鱼的做法】04、煸炒出香味后加入鱼块 , 倒入两碗清水 , 加入酱油,盐 , 大火炖煮约二十分钟 , 水干后即可出锅 。
红烧裸斑鱼的做法的内容就分享到这里。
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