紫苏爆炒黄鳝的做法

黄鳝营养价值非常高 , 有补气养血、滋补肝肾等功效,用紫苏、小米辣爆炒黄鳝,做出来的成品味道浓香好吃,下面分享它的做法给大家看看 。

紫苏爆炒黄鳝的做法


工具/材料黄鳝150克,紫苏、小米辣、姜丝适量,1勺生抽 。
操作方法01、首先把黄鳝内脏清理干净 。
02、小米辣切成碎末,紫苏切成小丝 。
03、开火下油 , 油量比平常炒菜多些,然后放黄鳝进去炸煎 。
04、炸煎得3分钟左右翻转过来 。
05、再煎2分钟左右放小米辣、姜丝、紫苏进去 。
06、加1勺生抽翻炒均匀 。
07、盖上盖子小火焗2分钟左右 。
【紫苏爆炒黄鳝的做法】08、打开盖子下几粒味精翻炒一下,熄火 。香喷喷的紫苏爆黄鳝就做好了 。

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