西蓝花炒猪肉,是一道非常美味好吃的家常菜,做法简单,下面分享它的做法与步骤给大家看看 。
工具/材料西蓝花300克,猪肉200克 , 姜蓉、蒜米适量 , 生抽1勺,料酒1勺 。
操作方法01、猪肉和西蓝花准备好 。
02、把西蓝花清洗干净,然后切成小朵朵 。
03、猪肉切成片,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟 。
04、锅里装适量的水煮沸 , 放西蓝花进去灼1分钟左右 , 然后捞起来过一下冷水 。
05、再开火下油,放蒜米进去爆香,猪肉下锅 。
06、大火翻炒至变成金黄色 。
【西蓝花爆炒猪肉的做法】07、然后西蓝花回锅,和猪肉混合一起爆炒20秒左右就可以了 。
西蓝花爆炒猪肉的做法的内容就分享到这里。
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