怎么做马牙菜营养又好吃呢?

马牙菜是指马齿苋,它是一种人能食用的野菜 , 经过正确的烹饪,味道肯定是好吃而且营养丰富,今天来分享一下:怎么做马牙菜营养又好吃呢?

怎么做马牙菜营养又好吃呢?


工具/材料马牙菜、植物油、食盐、蒜、食盐、味精等各适量
操作方法01、把买来的马牙菜洗净,切成如下的段备受 。
02、上炒菜锅,加入适量的植物油烧热,倒入切好的马牙菜杆炒片刻,再倒入 。马牙菜枝叶继续炒1分钟 。
03、把蒜切成小丁丁备用 。
04、加入适量的食盐爆炒片刻 。
【怎么做马牙菜营养又好吃呢?】05、再加入之前准备好的蒜丁丁一起翻炒入味 。
06、加入适量的味精 , 翻炒均匀就可出锅了 。
07、装盘,一盘营养又好吃的马牙菜就做好了 。

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