百菜不如白菜,大白菜含有较多的维生素,营养价值非常高,味道也特别鲜美 , 素鸡含有高蛋白成分,营养丰富,口感似肉香,与大白菜同炒,再放些五花肉,软中有韧,味美醇香,营养搭配,是一道非常可口的美食 。下面就为大家介绍一下大白菜片炒素鸡的家常做法 。
工具/材料大白菜 150克 ,素鸡 半块 , 五花肉 100克,胡萝卜 半根 。
葱 , 姜 , 蒜,盐,味精,花椒 , 料酒,酱油,油 。
操作方法01、大白菜用水洗净,控干水分,斜刀切成片 , 装盘备用 。
02、素鸡切成0.3公分左右厚的片,装盘备用 。
03、五花肉切成薄片,装盘备用 。
04、胡萝卜用水洗净,切成薄片 。葱,姜切末,蒜切片,备用 。
05、锅内放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜 , 蒜,爆锅 。放入肉翻炒,放少许料酒,酱油 。
【大白菜片炒素鸡的家常做法】06、然后放入胡萝卜片翻炒,炒至变软 , 放入大白菜片大火快速翻炒,放入盐 。
07、大白菜片炒至断生,放入素鸡翻炒 。炒至大白菜变软 , 微下汤,放入味精,关火出勺 。
大白菜片炒素鸡的家常做法的内容就分享到这里。
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