工具/材料食材:见手青,油,姜蒜,干红辣椒
工具:炒锅,锅铲 。
操作方法01、见手青用流水刷洗干净,沥干水分,切片 。姜蒜切片,辣椒切成节 。
02、烧热重油,放入见手青,过油 20 秒,捞出沥油 。
03、热锅底油,炒香干红辣椒、姜片、大量蒜片,倒入见手青片 。
04、大火翻炒,加入适量盐,翻炒大概半分钟出锅 。
特别提示【云南见手青的做法】 火候很重要,炒得太软 , 口感不佳,不够熟又有中毒的危险 。蒜片是检验菌子是否有毒的关键,可以多放 。野生菌子吃得就是一个鲜字,鸡精味精什么的都不用放 。
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