晚上吃西红柿好吗
睡觉前吃东西是不好的 。肯定会加重胃的负担 。研究表明 ， 睡前吃东西患胃癌的概率是很高的 。所以建议睡觉前不要吃东西 。水果包括西红柿
要是在饭后吃就吸收不到它原来的那么多的营养了 。最好在饭前吃或者饭后2个钟头左右在吃 。至于睡前1个钟头里最好不要吃东西 。喝水就行了 。吃东西不但对牙齿不好（有食物残留，晚上食物在嘴里腐烂 。很恶心的）2对胃也不是很好 。所以不能吃完药就睡啊 。胃还来不及消化掉 。
晚上生吃西红柿好吗
不好
晚上吃西红柿，会导致小便增多，影响睡眠 。所以吃西红柿时切记不要吃得过多，西红柿还有人们所需要的维生素C ， 长期吃有美白肌肤的作用 。西红柿水分比较足可以促进身体代谢 。
减肥期间吃西红柿，对身体很好 。西红柿几乎没有热量，但是也不可只吃西红柿，适量搭配米饭或者主食，可以增加身体的消耗 。西红柿还有很多的生长激素，也可以加快整体新陈代谢 。经常吃西红柿好处非常多，但是日常生活当中要注意饮食搭配 。
【晚上吃西红柿有害处吗】所以在晚上的时候还是应该多吃一些有助于消化，而且能够帮助改善体质的食物，番茄当中含有褪黑素，但它是可以帮助促进体内生长激素分泌 ， 以及有助于睡眠的，如果说想要减肥，还可以加快新陈代谢，促进脂肪的分解和燃烧，所以在晚上食用也可以让它成为减肥的最佳食物 。
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