【香蕉和鸡蛋一起吃会胀肚子吗】鸡蛋和香蕉可以一起吃吗
1.鸡蛋和香蕉是可以一起吃的 ， 两者不会产生反应 。但是对于鸡蛋最好煮着食用，营养价值比较高，对于香蕉不要空腹食用，可在饭后2小时候再吃 。鸡蛋尽量不要与豆浆一起食用，对于香蕉避免空腹食用就可以了 ， 最好是先吃鸡蛋后再吃香蕉，不建议吃过多，以免造成胃肠负担 。
2.要注意的是鸡蛋不要和豆浆一起吃 ， 那是会产生反应的 。香蕉的话最好不要空腹吃，所以两者一起吃的话要先吃鸡蛋 ， 填宝腹部后再吃香蕉对肠胃才好 。总结来说两者都是对身体有益的食物，可以放在一起吃 ， 不会产生作用 。
3.鸡蛋和香蕉同时吃，香蕉可以提供大量的糖分 ， 也就是碳水化合物，和膳食纤维，而鸡蛋可以提供优质蛋白，正好组成了碳水化合物、膳食纤维和蛋白质成分，如果再有脂肪的话 ， 那就可以做到膳食平衡了 。
4.香蕉含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦 ，并具有一定的减肥功效 。
扩展资料：
香蕉鸡蛋羹是一种甜品，主要制作材料为香蕉、鸡蛋 。这款甜品具有补阴益血、除烦安神、补脾和胃的功效，尤其适合小朋友食用 。
能补阴益血 ， 除烦安神，补脾和胃 。用于血虚所致的乳汁减少，或眩晕，夜盲；病后体虚，营养不良；阴血不足，失眠烦躁，心悸；肺胃阴伤，失音咽痛，或呕逆等 。
参考资料：百度百科-香蕉鸡蛋羹
鸡蛋可以和香蕉一起吃吗
鸡蛋可以和香蕉一起吃，两者的成分不相克，一起吃不会引起身体不适 。但是需要注意鸡蛋不适合与柿子、兔肉等食物一起吃，香蕉不适合与芋头、西瓜等食物一起吃，否则可能会引起腹泻、胃胀等不适的症状 。
鸡蛋可以和香蕉一起吃
鸡蛋和香蕉可以一起吃，鸡蛋含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质 ， 香蕉含有大量的蛋白质、糖分、碳水化合物等物质，两者的成分不相克 。
需要注意鸡蛋不适合与柿子、兔肉等食物一起吃，鸡蛋与柿子一起吃可能会导致腹泻或结石，鸡蛋与兔肉一起吃可能会刺激肠胃并引起腹泻 。
香蕉不适合与芋头、西瓜等食物一起吃，香蕉与芋头一起吃会导致胃胀或其它肠胃不适的症状，香蕉与西瓜一起吃可能会引起腹泻 。
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