【茶叶天天喝好还是几天喝一次好呢】天天喝茶叶水好不好 天天喝茶叶水好吗
天天喝茶叶水好吗1、天天喝茶叶水好 。
2、每天喝茶对身体好，但是要喝淡茶 。茶叶中含有咖啡碱和儿茶素，可以降血压、降血脂，预防心脑血管疾病;喝茶还可以促进糖代谢，减少血糖的来源，起到辅助降血糖的作用;喝茶可以提神醒脑，保护大脑细胞，改善记忆力，有预防老年痴呆的作用;喝茶还可以消除疲劳感 ， 缓解紧张、焦虑的情绪;此外，每天喝茶还可以调节脂肪代谢，有控制体重，预防肥胖的作用 。
茶叶天天喝好还几天喝一次好？
每天喝，但不要浓茶 。而且喝茶也要根据季节来喝的
红茶暖胃，秋冬天喝，绿茶四季都可
，白茶春夏喝
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