葡萄汁富含维生素、花青素、膳食纤维以及微量元素 ， 其中榨汁的葡萄汁不仅容易被肠胃吸收 ， 而且酸甜的口感可以生津消食 。葡萄汁富含维生素以及糖分 ， 其中含有的葡萄糖具有缓解气血虚弱的作用 ， 不过有糖尿病的人不要饮用 。
1、葡萄汁的功效
葡萄汁除了富含葡萄含有的维生素、花青素、膳食纤维以及微量元素之外 ， 榨汁的葡萄更加容易被肠胃吸收 ， 而且酸酸甜甜的口感具有生津消食的功效 。葡萄汁含有维生素C和有机酸可以增加唾液 ， 还可缓解口干舌燥的情况 。
2、葡萄汁的作用
葡萄汁富含维生素以及糖分 ， 其中含有的葡萄糖可以补气益血 ， 具有缓解气血虚弱的作用 ， 比较适合女士饮用 。不过由于葡萄汁属于寒性饮品 ， 不建议一次性饮用太多 ， 否则可能会引起腹泻的情况 ， 需要适量饮用 。
3、葡萄汁的禁忌
【葡萄汁的功效与作用，哪些人不能喝葡萄汁？】葡萄汁内含有大量的葡萄糖 ， 建议有糖尿病的人不要饮用 ， 否则可能会升高体内的血糖含量 ， 不利于身体内的血糖控制 。一般一日内饮用500ml以内的葡萄汁就足够了 ， 喝多了也会引起舌头发涩的情况 。
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