1、果汁：果汁虽然可以补充维C，但是他起不到清热解毒，去上火 。
2、碳酸饮料：虽然可以解决一时口中火气但是饮用碳酸饮料不建议饮用 。
【吃火锅应该喝什么饮料 据说选最后一种的是人才】3、凉茶：凉茶内含菊花、甘草、仙草、金银花等具有预防上火作用的本草植物，不仅清凉解渴，咽后喉咙感觉十分舒服，还可预防上火，驱除湿热之气 。我们耳熟能详的就是王老吉了 。
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