很多人觉得胖点好，胖点是福，其实不完全是这样，肥胖不只是影响人们外在的美观，他还有很多危害 。
肥胖的危害有以下几点：
一、影响身体健康：
1、容易有三高风险，容易导致高血压、高血脂和糖尿病等慢性疾病；
2、容易诱发心脑血管疾病有关，比如冠心病；
3、导致脂肪肝，甘油酯运转失调大量堆积在肝脏里 。
二、影响睡眠质量
比较胖的人晚上睡眠质量不好，由于胸腔压力比较大，入睡以后，肺和气管容易受到压迫，气体流动空间变小，容易缺氧；
三、关节受损
【肥胖的危害有以下几点】比较胖的人体重会重，走路会比普通人磨损关节厉害，容易诱发关节炎 。
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