很多人用维生素C和维生素E涂脸后感觉有美白效果 , 到底是什么让皮肤发生变化了呢?
查找资料我发现美白功效体外评价方法有美白成分分析法、酪氨酸酶活性测定法、细胞中黑色素含量测定法等。
美白和抗氧化化妆品中最常见的美白成分:抗坏血酸葡糖苷 、抗坏血酸磷酸酯镁、3 - o - 乙基 抗坏血酸、抗坏血酸磷酸酯钠 等 。
维生素C又名抗坏血酸属于常用的美白成分之一 , 维生素C具有较强的还原性 , 是一种很强的水溶性抗氧化性 , 可以淡化和分解已经形成的黑色素 , 抑制黑色素生成 。
维生素E主要是抗氧化的作用 , 一般定位在细胞膜上 , 会起到阻止不饱和脂肪酸氧化的作用 , 防止皮肤老化 。
【协同作用科学依据】2者搭配使用可以让皮肤保持美白年轻的状态 。
协同作用科学依据维生素C和维生素E搭配使用具有协同作用 , 互相促进 。在抗氧化的反应中 , 维生素E抢先与自由基发生反应 , 这种反应是“自杀式反应” , 自由基被消灭的同时 , 维生素E也被破坏了 。维生素C可以参与修复维生素E , 让它重新修复回来 , 活过来 , 此反应中生成的维生素C自由基 , 在一定条件下可以再次还原为维生素C 。所以搭配使用效果是1+1大于3 。维生素C和维生素E强强联合协同作用 , 在体内还原超氧化物、清除自由基 , 防止脂质过氧化反应 。
体内补充更重要其实皮肤细胞的养护需要20多种营养素 , 因此建议均衡饮食 。此外多吃水果或者口服维生素C , 可以让维生素C储存在细胞内 。促进真皮层皮肤胶原蛋白的合成 , 让皮肤由内而外的通透美白 。
注册营养技师
国家二级公共营养师/健康管理师
辽宁营养师事务所食育部长/公众号责任编辑
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