孩子可以喝柠檬水吗?
【孩子可以喝柠檬水吗】孩子可以喝柠檬水,但要适量,过多饮用柠檬水也是有一定的坏处的 。
好处:柠檬水中含有维生素C,量不多但有保护维生素C 的有机酸,具有抗炎和增强机体免疫力的作用,有助于预防感冒;柠檬水口感酸甜,可以起到开胃和生津止渴的作用;还可以促进蛋白质分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,促进消化 。
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