牙龈为什么会出血 _牙龈

牙龈出血对于很多人来说都不是件陌生的事情，这种有时刷牙就会出血的“小毛病”，大多数人是不放在心上的，因为单纯的牙龈出血也并不会引起太大的不适。但是，牙龈出血也是其实一种口腔疾病，会对口腔甚至是身体的健康造成威胁。

牙龈为什么会出血？1. 大多数情况下，刷牙出血都是因为牙龈炎症引起的。牙龈炎是牙龈组织出现炎症反应，牙龈和身体的其他部位一样，被细菌感染了就会发炎发红，受到外界刺激后容易出现血管破裂流血。刷牙或咬硬物时有出血情况的人通常就是慢性牙龈炎患者，牙石、食物嵌塞、牙拥挤等都有可能加重牙龈的炎症。牙龈炎的主要表现之一是牙龈出血，而更严重的是会有牙齿脱落的危险。
【牙龈为什么会出血】

2. 牙齿长期没有清理干净。本身人体口腔的卫生环境就比较差，有非常多的微生物存在，牙菌斑、牙结石等脏东西，会牢牢的附着在牙齿的表面，有时候单靠刷牙是没有办法完全清除的。而如果牙齿长期没有清理干净，牙菌斑的堆积繁殖速度就会加快，出现牙结石，引发牙龈炎症、红肿出血的情况。

如何预防牙龈出血？看似小问题的牙龈出血，其实也是在提醒我们该注意口腔问题，平时在生活中，我们应该怎么让牙齿更健康，减少牙龈出血的可能？
1. 正确刷牙，清除牙菌斑。如果因为刷牙时牙龈出血就缩短刷牙时间，或者经常只是漱个口就完事，那只会让事情变得更糟。想要预防牙龈出血，刷牙是最基本、最简单有效的方法，正确的刷牙，尽量让牙齿的每个面都能被刷到，减少口腔细菌总量，削弱对牙龈的刺激。