三七好不好不我说了不算,咱们靠事实 。三七又叫田七,还有个“金不换”的别名,有金子都不换的中药,您说三七好不好?
著名的中医典籍《本草纲目拾遗》直接给三七的好坏定了性,称人参补气第一,三七补血第一 。三七能跟人参相提并论,您说三七好不好?
三七包治百病是真的吗?
三七确实功效良多,是不可多得的好药材 。但不知为何,如今却被炒作成能够“包治百病”的万能中药,咱们冷静下来,别被商家的过度宣传给蒙蔽了眼睛 。
三七自古就是中医中的经典药物,是治疗“血症”的佳品 。外用能淡斑去皱、美容养颜、延缓衰老,内服能补气养血、安神补脾、缓解大脑疲劳、促进血液循环、提高免疫力 。
不适合服用三七的人群:
1、内体虚热人群不宜吃三七粉
每种药材都有其适应证,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用 。同样的道理,风热感冒的人内热也比较重,想服用三七得等感冒结束之后 。
2、正常经期、孕期不宜吃三七粉
长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经 。
孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿 。
3、感冒不喝
感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用 。
4、不能有病了再喝
长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉 。
三七粉不喝多
三七不宜吃太多,每天最好不要超过6克,用温水服用,分早晚两次食用,三七粉最好是晚饭前食用,有助于改善睡眠,若是晚饭后食用,则一定要少量,因为服用三七粉容易口渴 。
每种药都有自己的适应病症和人群,不适合的人群若盲目服用,最终害的还是自己 。此外,再好的药都不能治百病,是药三分毒,吃多了都对身体有害 。
【三七包治百病是真的吗】因此别把三七当成是平时的保健药,也别盲目跟风,不管三七二十一就用三七来自行调理 。要是最后调理不成,反而危害身体,就太不划算了~
推荐阅读
- 什么时候喝蜂蜜水最好
- 如何判断自己网购的面膜里是否含有荧光剂
- 脾胃虚寒吃什么
- 脾胃虚寒湿气重但是又容易上火该怎么调理
- 脾胃虚寒湿气重但是又容易上火怎么调理
- 猪耳朵猪蹄猪皮都是高热量食物吗
- 俗语“惊蛰刮北风从头到尾东”是什么意思呢
- 俗语“惊蛰刮北风从头到尾冬”的含义是什么
- 农村俗语"惊蛰闻雷米似泥"是什么意思呢
- 回南天是不是全国都有 2022年苏州会有回南天吗