一般家用发面的酵母粉，不仅可以使面变得松软，香甜，而且酵母粉本身是含有很多的营养价值的 。不仅可以增加面食的营养，而且还可以补充人体矿物质，是不是很惊讶？
如果酵母粉有毒哪很多男同胞可能就要头疼了，因为酵母也是酿酒的材料之一 。其实不管什么食物吃多了，对身体都不好，只要适度，适量，对健康问题是不用担心的！
下面说下发面的正确方法，以及比例！先准备一个空碗，倒入酵母粉(比例大概是一斤面粉4克到5克)，再加入一勺子白糖，然后用温水(水温大概30到35度最合适)，然后用筷子搅拌均匀 。
因为酵母喜欢甜，所以我们放一勺糖，有助于酵母粉发酵，然后把化好的酵母水，倒入面粉，切记要一点一点慢慢倒，边倒边搅拌，搅拌成面块状，
【下面说下发面的正确方法以及比例】接下来用手将它揉到表面光滑，然后盖上保鲜膜醒发，待面团发至原先两倍大时，就差不多了，然后继续揉它，把多余空气揉捏出来，至表面光滑…然后分切成小剂子到这里和面过程就完成了！
推荐阅读
- ——蔬菜鸡蛋饼的制作方法——
- 为什么说新型冠状病毒必须引起足够的重视呢
- 王锦蛇和眼镜王蛇哪个厉害
- 指甲上出现竖纹一边表明下面几种情况
- 如何选择瘦脸针和你适不适合打瘦脸针
- 为什么说自榨花生油没有你想象好
- 下面回归正话洋葱的好处
- 平板支撑的好处
- 毛孔粗大的3大原因
- 下面来说说哪些人最好不要食用枸杞